[日] 坂詰真二 著,胡嘉嘉 譯
“減肥”是如今這個(gè)時(shí)代的熱門(mén)話(huà)題。一旦網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)并流行一些看似很有效的減…
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[韓] 樸惠貞 著,曾甜甜 譯
韓國(guó)明星的身材管理zhuan家樸惠貞將那些無(wú)論怎么運(yùn)動(dòng)、減重都減不掉的橘皮組…
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[挪] 斯坦·莫滕·利爾,[丹] 拉瑟…
本書(shū)是由歐洲知名運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家為一天8小時(shí)在辦公室久坐,去健身房沒(méi)時(shí)間,覺(jué)得跑…
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李照藝 著
本書(shū)由李照藝進(jìn)行內(nèi)容講解和動(dòng)作演示。本書(shū)共分為7章,第1章對(duì)跆拳道的起源與…
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聞中 著
奧義書(shū)是印度吠檀多哲學(xué)的精華,其中《伊薩奧義書(shū)》《蒙查羯奧義書(shū)》《蛙氏奧…
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[西] 奧斯卡·莫蘭 著
《力量訓(xùn)練解剖全書(shū)》包含:1000多幅精細(xì)動(dòng)作解剖圖,幫助你科學(xué)地開(kāi)展精細(xì)化…
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進(jìn)擊的順利 著
本書(shū)是“健身達(dá)人”進(jìn)擊的順利結(jié)合多年學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),專(zhuān)為想要改變形體和氣…
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[加] 亞力克斯·哈欽森(Alex Hutchin…
從100米比賽到100英里超級(jí)馬拉松賽,從登頂珠穆朗瑪峰到100米深潛,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)…
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劉井泉,劉安兵 著
該書(shū)將中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)與武術(shù)、太極完美融合,以樁和圓的運(yùn)動(dòng)貫穿始終,按照“松、…
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[印] B.K.S.艾揚(yáng)格 著,王春明 金焰 譯
1966年艾揚(yáng)格在《瑜伽之光》中向人們闡述瑜伽,此書(shū)出版逾半個(gè)世紀(jì)仍深受廣大…
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北京市社會(huì)體育管理中心 著
本書(shū)由北京市社會(huì)體育管理中心組織研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)人士編寫(xiě),介紹了…
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[法] 雅克·肖克(Jacques Choque),…
瑜伽是近年來(lái)風(fēng)靡全球的運(yùn)動(dòng),有研究表明,練習(xí)瑜伽可以增加幸福指數(shù)。練習(xí)瑜…
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B.K.S 艾揚(yáng)格
如果你想要習(xí)練和了解艾揚(yáng)格瑜珈,不得不收藏的便是這本《艾揚(yáng)格瑜伽:經(jīng)典習(xí)…
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高崇 著
零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳 是為廣大太極拳愛(ài)好者以及想了解陳氏太極拳的人士編寫(xiě)的…
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(法)布朗蒂娜·卡萊-熱爾曼
無(wú)論是為了腹部功能康復(fù),還是想重塑身材,腹肌訓(xùn)練都必不可少。腹肌訓(xùn)練從來(lái)…
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[英] 香農(nóng)·沙凡鐸 著,駱少猛 譯
自行車(chē)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué) 第2版 是一本關(guān)于自行車(chē)騎行強(qiáng)度、速度和耐力訓(xùn)練的解剖學(xué)…
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楊祥全 著,楊祥全 編
武術(shù)是中國(guó)人民長(zhǎng)期積累的寶貴文化遺產(chǎn)。校園里嬉戲“比武”的同學(xué),公園里練…
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輯組 著,灌木體育 編
太極拳套路完全圖解 講解了陳氏、楊氏以及其他流派太極拳的發(fā)展和特點(diǎn),接著…
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黃萍婷,戴勁 著
本書(shū)特邀國(guó)家運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行演示,以圖解的形式詳細(xì)介紹了羽毛球單打、雙打的前場(chǎng)…
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卡羅琳·威廉姆斯(Caroline Williams…
本書(shū)立足于“身體如何改變心智”這一新興主張,豐富的內(nèi)容從人類(lèi)進(jìn)化的起源一…
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胡恒超 著
健身三大項(xiàng) 是三大項(xiàng)訓(xùn)練的入門(mén)級(jí)圖書(shū)。全書(shū)分為5章,簡(jiǎn)要介紹了三大項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)…
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洛伊絲?斯坦伯格 著
本書(shū)針對(duì)女性生理周期的瑜伽練習(xí),不僅包括經(jīng)期前、經(jīng)期中和經(jīng)期后的常規(guī)練習(xí)…
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