01中國茶酒文化
02國際籃聯(lián)三人籃球規(guī)則
03瑜伽調(diào)整:基本理論和技巧…
04兒童青少年足球訓(xùn)練全書
05跟藝術(shù)體操冠軍學(xué)居家健身…
06看漫畫學(xué)瑜伽:練對比練會…
07想吃什么就吃什么,怎么吃…
08鍛煉:鍛煉不是人類的本能…
09艾揚格瑜伽 肩頸問題輔助…
10設(shè)施番茄減肥減藥高效生產(chǎn)…
蔡佑慈 著
擊退局部肥胖,打造緊實曲線。矯正脊椎排列,回復(fù)正常體態(tài)。提高身體素質(zhì),回…
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矯林江 編著
塑身普拉提的運動程式非常易于掌握,而且可以借助啞鈴、抗力球、彈力帶等輔助…
馬海燕 主譯
認為瑜伽的精髓是一種能量的鍛煉。在體內(nèi)創(chuàng)造空間,以培育、運作并轉(zhuǎn)換元氣,…
陳玉芬 著
瑜伽對人類自我開發(fā)和回復(fù)方面有重大作用,反復(fù)練習(xí),可使自我開發(fā)力得到最大…
(德)卡爾文 著,姜峰 譯
早上醒來,躺在床上可以做“扭轉(zhuǎn)放松式”,刷牙時可以做“樹式”挺拔身姿,上…
(日本)金子基子、(日本)竹江司、(日本…
《時尚健康密碼:絕對減少體脂肪》作者金子基子,畢業(yè)于女子營養(yǎng)大學(xué),日本著…
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原水文化編輯室 編著
《我要再瘦一點》系出自原水文化“健康聊天室”系列之《??!瘦上半身完全搞定…
文曉波 編著
女人,無不追求性感美好的身材。正所謂“窈窕淑女,君子好逑”,美眉們都希望…
李成衛(wèi) 主編
肥胖是不分年齡、性別、職業(yè),每一個人都熱衷談?wù)摰那猩碓掝},更是醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)…
周辰月,胡蓉 著
何為“懶人”?如果你還認為專指好吃懶做、面目可憎的遣遇人,那你就真的out…
王楠 編著
28天是女性新陳代謝的一個周期,也是獲得減肥效果所需要的生理時間。如何在短…
朵琳出版 編著
“明明都已經(jīng)節(jié)食了,也有持續(xù)運動,為什么還是瘦不下來?究竟是哪里做錯了?…
蘇丹潔,譚志紋 著
減肥不缺方法,缺的只是堅持下去的毅力。書中采訪了八位能為你提供巨大動力和…
(日)橋本光,橋本京子 著,顧亞娟 譯
《圖解健康瑜伽入門》解說淺顯明了,力求易看、易讀、易懂,方便讀者在自己家…
麗達 編著
《28天肚皮舞瘦身計劃》主要內(nèi)容是正在風靡全球的肚皮舞,是對女性的惠賜。隨…
(日本)成瀨 雅春 著;劉曉靜 譯
《凈化身心的瑜伽》內(nèi)容分為瑜伽的基本姿勢、輕健體魄的瘦身瑜伽、凈化身心的…
鄭先紅 主編,楊帆 編著
《瑜伽28天瘦身排毒計劃》是繼《瑜伽幫你瘦》之后,鄭先紅老師的另一瑜伽瘦身…
景麗 編著
瑜伽是時下風行的最有效的塑身、健身方法,對于因姿勢不正確導(dǎo)致脂肪分布不均…
(英)馬倫 著,唐明秋 譯
作者依伍·馬倫是健身、美容領(lǐng)域的專家,曾幫助成千上萬的人成功減肥,保…
張茵茵 編
本書榮登金石堂、誠品書店博客暢銷書排行榜!72公斤時的我,凸肚、肥臀、很像…
王迪,雨澤 編著
健身鋼管舞分為桿上技巧、桿下舞蹈動作兩部分。桿上技巧能讓你在上下翻飛的高…
仲鑫 編著
上段肌力訓(xùn)練倒三角形背肌。象征雄性POWER的SUPER鐵臂,勇士般的堅硬肩膀,羅…
(美)海瑞莎 著,陳璐 譯
《瑜珈醫(yī)生》是海瑞莎根據(jù)她豐富的實務(wù)經(jīng)驗寫作而成,包括她在席德西奈醫(yī)學(xué)中…
國際瑜伽協(xié)會強力推薦功效卓越的美顏瑜伽操借助瑜伽呼吸,去和體位法,調(diào)節(jié)血…
潘國建 著
《美體塑形操》采用了豐富的圖片資料,通過柔韌性練習(xí)、球操和器械練習(xí),以塑…
王斌 等編
《美體瘦身操》作者從事肥胖的臨床研究已有二十年了。為了使肥胖者少走彎路,…
董必明 編著
作者以解決現(xiàn)代人在現(xiàn)實生活和工作中遇到的問題為出發(fā)點,在吸收《瑜伽經(jīng)》特…
(印)瑪哈斯,(印)成爾德斯 編著
印度偉大的學(xué)者、外士納瓦出家人巴克提希丹塔·薩茹阿斯瓦提,印度當代最…
鄒康寧 編著
男人對肌肉的崇拜迷戀由來已久,以前展現(xiàn)在米開朗基羅,羅丹,米隆等杰出雕塑…
坣娜 著
Yoga,即透過呼吸和身體不同角度的伸展而讓身心凈化的一種運動,也是印度苦修…
《圖說生活.美麗女人系列》編委會 編
女人要知性,女人也要柔情,女人更要為自己的健康、美麗抓住每一縷陽光。做女…
王巍 主編
《塑身拉丁舞》:拉丁舞是大眾民間舞蹈,激情、火熱、浪漫又富活力是其藝術(shù)表…
韓俊 編著
母嬰瑜伽,助您修身塑形,恢復(fù)健康和青春活力;母子互動,開始進行最佳的啟智…
矯林江,瑪雅圣蓮 合著
中國瑜伽行業(yè)協(xié)會(CYPA)、北京憑海聽風瑜伽教練培訓(xùn)基地傾力打造!新浪健身…
(韓)申惠淑 著,曹芳 譯
《親子助長瑜伽》詳細地展現(xiàn)給廣大爸爸媽媽和寶寶一起做按摩和瑜伽來增進感情…
趙奕然 著
《懶人瘦身法》作者趙奕然是一位堅韌、聰明的減肥英雄。他親歷了節(jié)食減肥的失…
楊楊 編著
美麗的身材讓女人更自信,窈窕輕逸的身姿、挺拔的胸部、纖細的蠻腰、性感的翹…
LULU,吳宛竹 著
什么是更健康、更美麗、更符合現(xiàn)代人需求的健美方式呢?運用脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)的自…
趙瑞麟 著
太陽由東到西,人生從少至老,這是一個自然變化規(guī)律。目前在我國l3億人口中,…
劉遠平 著
中醫(yī)美容專家,東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院副主任醫(yī)師。全國首家中醫(yī)美容院創(chuàng)始人—…