01瑜伽梵語輕松學(xué) 常用詞匯…
02硬派健身100問：從吃到動…
03我的健康瘦生活
04陰瑜伽 每天15分鐘修復(fù)身…
05輔具瑜伽習(xí)練指南I 站立體…
06肌肉的科學(xué)
07六支瑜伽（精）
08瑜伽：氣功與冥想精選版
09艾揚格瑜伽 膝蓋問題輔助…
10氣功減肥一刻鐘
（英國）約翰·懷斯曼 著；李斯 譯
本書是一本非常實用的自助強身訓(xùn)練手冊，內(nèi)容涉及力量、耐力、靈巧性、營養(yǎng)攝…
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張雅利
想要減肥，最健康有效的方法，就是控制飲食和運動！運動與美食就像一對天生的…
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趙之心 主講
古老的“五禽戲”是華佗所創(chuàng)，可活動筋骨、疏通氣血、防病治病、健身延年。之…
宋揚
現(xiàn)在最受年輕人歡迎的、風(fēng)靡全球迪吧舞廳的HIGH時尚魔體熱舞，它激情、狂野、…
鄭欣宜
身為知名藝人沈殿霞和鄭少秋的女兒，鄭欣宜從小的一舉一動已被注目。去年暑假…
（美國）瑞隆 著；蔡孟梅、常虹 插圖作者:…
《哈他瑜伽關(guān)鍵肌肉全解》自2005年出版后，在美國瑜伽習(xí)練者中引起轟動，并迅…
朵琳編輯室
擁有超靚美腿不是夢！超神奇的l0分鐘直腿操！8個去除下半身水腫的必學(xué)妙招！…
你是哪種腿：“O”型腿、脂肪型蘿卜腿、竹竿腿……大解救！不良姿勢V.S.正確…
7大美胸秘訣：擁有美胸不是夢！豐胸迷思Q&A：你的美胸工作做對了嗎？全方…
（美）溫蒂·仙克
我不瘦，我胖得很健康，很自信，很漂亮，很理直氣壯！著名時尚雜志專欄作家、…
（日）千葉麗子 著
日本時尚圈最I(lǐng)N流行風(fēng)向，優(yōu)雅瑜伽風(fēng)，曲線美人的19式經(jīng)典體位法！ 本書結(jié)合…
吉林體育學(xué)院陽光體育運動叢書編寫組 編
瑜伽是一種非常古老的修煉方法，它以古印度哲學(xué)為基礎(chǔ)，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于…
曲影 編著
由中映良品編著的《瑜伽》包括4冊，分別為《美人經(jīng)絡(luò)瑜伽》、《7日速效瘦身瑜…
盛世奧運，舉國同輝。吉林體育學(xué)院組織專家編寫的這套《陽光體育運動叢書》，…
《7日速效瘦身瑜伽》講述，瑜伽激瘦體位法，刺激人體各種腺體分泌正常，促進…
林小平，董艷偉 主編
會不會遇到這種困境呢：喜歡在平和的心態(tài)中慢慢舒展自己的軀體，用瑜伽來瘦身…
張海平
英派斯減肥訓(xùn)練營資深教練親身指導(dǎo)，合理進食，適當運動，燃燒脂肪。一個月減…
林小平 主編
《美麗革命：1分鐘骨盆塑形瑜伽》將美體與醫(yī)學(xué)理療結(jié)合，從全新角度詮釋了瑜…
林小平 編著
精致而有個性的臉型、俏麗的鼻子、嫩滑年輕的肌膚……不要以為這些優(yōu)點只有明…
王竹 編著
第1周：輕松有氧，燃燒脂肪；第2周：堅實肌肉，打造線條；第3周：核心訓(xùn)練，…
深圳市金版文化發(fā)展有限公司 策劃
現(xiàn)在，人人都覺得缺少財富，但都沒有饑寒交迫；我們天天都感覺沒有愛，卻不愿…
簡芝妍
《周末瘦身58法：向窈窕淑女看齊》會告訴你，如何有效地運用周末的時間，進行…
林曉海
與瑜伽零距離的美麗約會。專為身體柔韌不佳的初學(xué)者準備的3個體位；適合身體…
（美）布拉德·舒恩菲爾德 著，鄭葆，…
《28天完美體形塑造》的核心部分是為期四周的塑身計劃。它以日歷的形式按時間…
陳勝 著
多年來，筆者主持院級精品課程“養(yǎng)生保健體育”的課程建設(shè)，主持湖北省教育科…
景麗 編著
國際瑜伽協(xié)會強力推薦！功效卓越的簡易瑜伽操！沒有天賦？沒有基礎(chǔ)？沒有時間…
《青少年瑜伽》編者結(jié)合青少年身體、心理特征以及學(xué)習(xí)特點特別編排的這套青少…
現(xiàn)代社會帶給人們的除了繁榮、富足和大量的替代人類勞作的科技產(chǎn)物之外，就是…
國際瑜伽協(xié)會強力推薦！功效卓越的瑜伽入門教程！最基礎(chǔ)的體位法，最需掌握的…
劉琦，赫忠慧 著
科學(xué)健身屬于體育運動科學(xué)范疇。本書以多學(xué)科的理論知識為基礎(chǔ)，分別對科學(xué)健…
李寧 編著
《瑜伽入門7步學(xué)》傾力打造瑜伽寶貝系列，1自診自測——2靜心減壓——3呼吸唱…
《4周瑜伽美人計》傾力打造瑜伽寶貝系列，第1周：改善體質(zhì)，第2周：瘦身塑性…
中國健身小姐冠軍李寧傾力打造瑜伽寶貝系列！排毒yoga極速減肥7式，燃脂yoga…
丹增旺杰 著，向紅笳，姜秀榮 譯
當我們修行睡夢瑜伽時，我們就成為那悠久傳統(tǒng)的一部分。幾百年來，與我們一樣…
來自古老印度的健康哲學(xué)，根據(jù)中國人體質(zhì)編排，重塑健康體魄，讓生命更富青春…
何潔 著
感謝瑜伽給我的身體和命運帶來驚喜的改變。在1993年首次接觸這古老、智慧文化…
楊文萍 編著
健身球既有趣又有效，既柔軟又安全，對各種健身水平的人來說，都不失為一種很…
遲偉玲
《農(nóng)家常見病防治指南》介紹了各種農(nóng)村常見急性病、慢性病、傳染病、腫瘤、性…
FACE YOGA編寫組 編
制造小臉美人隨著歲月的流逝，就這樣眼看著皮膚和年輕說再見嗎？眼角的皺紋和…
姚嵐 著
瑜珈作為一項歷史悠久，蘊涵豐富的健身養(yǎng)生運動，長期以來，倍受世界各國人民…
