身體的謊言

定　價：￥79.90

作　者：	【美】珍妮弗·岡特
出版社：	山東科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787572307447	出版時間：	2024-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內容簡介

　　權利和健康是密不可分的。對自己的身體缺一分了解，就會失一分收獲，絕無例外！通過準確了解自己身體的運行規(guī)律以及外陰—陰道的一切來賦權女性，是珍妮弗·岡特的使命，也是她的理想之境。在《身體的謊言》中，岡特從解剖學入手（包括跨性別者）探討性的真相，在揭穿G點神話的同時關注女性的生理喚起。圍繞外陰—陰道在特定生命時期的功能，又探討了月經(jīng)、懷孕、分娩以及更年期。同時還涵蓋了所有與外陰—陰道有關的疾病、保養(yǎng)、整容、藥物及介入措施，等等。岡特不僅揭示了圍繞外陰—陰道的迷思，還試圖打破長久存在于社會文化中的陰道禁忌，并對根深蒂固的男權思想以及傳統(tǒng)宗法對女性的束縛進行了有力的抨擊。最有價值的是，她運用自己的專業(yè)背景及多年的實踐向讀者傳達了醫(yī)學的價值，并就醫(yī)患如何有效互動提出了建議。在這個充斥著誘餌、偽科學和名人代言的時代，她還揭露了害人的誤導信息和產(chǎn)品，并帶我們踏上了尋找真相的旅程?！渡眢w的謊言》包羅女性身體萬象，犀利的見解根植于科學，岡特式的幽默與她對男權思想、虛假信息的怒斥貫穿全書，囊括了你想知道而又不敢問的一切，讀后你大可不必再有“原來如此”的懊惱了。無論男女，都推薦擁有。

作者簡介

　　珍妮弗·岡特一名擁有 30 多年經(jīng)驗的享譽海內外的婦產(chǎn)科醫(yī)生，慢性疼痛和外陰—陰道疾病專家，《紐約時報》女性健康專欄作者。卓越堅定的女性健康倡導者，職業(yè)生涯完全獻給了女性健康事業(yè)，被親切地稱為“常駐推特的婦產(chǎn)科醫(yī)生”。被美國《紐約》雜志稱為“這個時代我們最需要的明星醫(yī)生”“戰(zhàn)士——虛假新聞時代的事實傳道者”。在醫(yī)學期刊上發(fā)表了大量研究文章并獲得了多個研究獎項。她的方法基于循證醫(yī)學，倡導用同理心對待每一位患者，先后獲得美國疼痛醫(yī)學委員會、美國物理醫(yī)學與康復委員會、美國婦產(chǎn)科醫(yī)師學會、加拿大皇家內外科醫(yī)師學會的認證，成為擁有四項委員會認證的醫(yī)生之一。

圖書目錄

部分目錄
第一部分認識陰道
第1 節(jié) 外陰 7
自古以來對陰蒂的忽視 9
只為性快感而存在的陰蒂 13
陰阜和陰唇 16
外陰的皮膚 17
黑色素 18
前庭 19
肛門括約肌 20
第2 節(jié) 陰道 21
我們?yōu)槭裁磿刑幣ぃ?21
陰道的基本知識 23
骨盆底 24
關于陰道黏膜 27
陰道的生態(tài)系統(tǒng) 28
第3 節(jié) 跨性別者的陰道和外陰 32
跨性別男性 33
跨性別男性陰道和外陰的變化 33
保留宮頸的跨性別男士仍需接受宮頸癌篩查 35
跨性別男性的經(jīng)期轉變 37
跨性別女性 38
外陰和陰道手術 38
陰道成形術后的各種STI 41
第4 節(jié) 女性的性快感和性教育 43
有多少人對自己的性生活感到滿意？ 44
為什么會有如此大的差距？ 45
性反應周期 46
性喚醒和性愛過程中的身體變化 47
一些性愛的真相 49
陰道高潮和G 點都是怎么一回事？ 49
女性會潮吹或“射精”嗎？ 51
如果性欲的激發(fā)部分歸結于血流量，那么一些特殊振動按摩器或藥物能不能“助性”呢？ 53
如何看待肛交？ 54
第5 節(jié) 妊娠與分娩 59
妊娠期間陰道可能發(fā)生的變化 60
妊娠期間的性行為 61
那些老掉牙的產(chǎn)科做法早該被淘汰了！ 63
會陰損傷 64
陰道分娩后的疼痛管控 68
慎用阿片類藥物！ 71
惡露是怎么一回事？ 72
產(chǎn)后檢查 72
康復期：6 ～ 8 周或更久 73
什么時候進行盆底肌運動？ 73
性交疼痛 74
分娩對性功能的長遠影響 77
第二部分日常實踐和陰道保養(yǎng)
第6 節(jié) 醫(yī)學保養(yǎng) 81
篩查檢測與診斷檢測的比較 81
從生理期入門 82
什么年齡開始做預防性的篩查計劃？ 84
談談盆腔檢查是否有必要 85
如何進行盆腔檢查？ 86
訪視工作不足的潛在危害 91
第7 節(jié) 飲食與陰道健康 93
多吃水果能改變陰道氣味嗎？ 94
大蒜和蘆筍是怎么回事？ 95
糖和酵母菌的關聯(lián) 95
抗念珠菌飲食有效嗎？ 98
面包、啤酒、葡萄酒真能引起酵母菌感染？ 99
對陰道最有益的食物 100
第8 節(jié) 守住內褲的底線 104
真的嗎，白色純棉內褲不能防止酵母菌感染？ 104
如何評價泳衣？ 107
非穿內褲不可嗎？ 107
洗內褲的方式重要嗎？ 108
都是內褲惹的禍嗎？ 109
第9 節(jié) 潤滑劑的真相 111
如何選擇潤滑劑？ 113
為了懷孕，我需要特制的潤滑劑嗎？ 118
第10 節(jié) 凱格爾鍛煉法 120
盆底肌的基本認識 121
哪些人應該做盆底肌運動？ 122
……