運(yùn)動與低溫環(huán)境

專題一 體溫調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)
第一節(jié) 體溫
一、正常體溫
二、環(huán)境與人體體溫
三、運(yùn)動過程中人體體溫的變化
四、運(yùn)動過程中人體體溫的測定
第二節(jié) 熱量平衡
一、機(jī)體的產(chǎn)熱
二、機(jī)體的散熱
三、運(yùn)動與熱平衡
第三節(jié) 體溫調(diào)節(jié)
一、溫度調(diào)節(jié)機(jī)制
二、溫度感受器
三、溫度調(diào)節(jié)的效應(yīng)器
四、體溫調(diào)定點(diǎn)學(xué)說
小結(jié)
專題二 冷應(yīng)激的生理學(xué)
第一節(jié) 環(huán)境冷強(qiáng)度的評價
一、環(huán)境冷強(qiáng)度及其影響因素
二、環(huán)境冷強(qiáng)度的評價方法
第二節(jié) 冷應(yīng)激對機(jī)體的影響
一、體溫
二、體熱平衡
三、能量平衡
四、皮膚血管反應(yīng)性
五、循環(huán)和呼吸系統(tǒng)
六、泌尿系統(tǒng)和血液系統(tǒng)
七、內(nèi)分泌系統(tǒng)
第三節(jié) 冷應(yīng)激與運(yùn)動表現(xiàn)
一、環(huán)境溫度與運(yùn)動成績呈倒U型關(guān)系
二、低溫環(huán)境下運(yùn)動時攝氧量的變化
三、寒冷對肌肉力量的影響
四、低溫對神經(jīng)肌肉功能的影響
小結(jié)
專題三 冷損傷的防治
第一節(jié) 冷損傷
一、冷損傷的分類
二、冷損傷發(fā)生的影響因素
第二節(jié) 局部冷損傷的臨床表現(xiàn)與治療
一、凍結(jié)性冷損傷的臨床表現(xiàn)與治療
二、非凍結(jié)性冷損傷的診斷與治療
第三節(jié) 全身性冷損傷的臨床表現(xiàn)與治療
一、全身性冷損傷的臨床表現(xiàn)
二、全身性冷損傷的防治
第四節(jié) 冷損傷的預(yù)防措施
一、冷損傷的一般預(yù)防措施
二、不同冷損傷的針對性預(yù)防措施
第五節(jié) 冷損傷的運(yùn)動醫(yī)務(wù)監(jiān)督
一、冷損傷急救醫(yī)療物資
二、冰雪體育運(yùn)動醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作
小結(jié)
……
專題四 低溫環(huán)境下的運(yùn)動訓(xùn)練生理生化監(jiān)控
專題五 冷習(xí)服
專題六 低溫環(huán)境的運(yùn)動營養(yǎng)
專題七 不同運(yùn)動項(xiàng)目與低溫環(huán)境
專題八 低溫環(huán)境、運(yùn)動與健康促進(jìn)