武術不僅是一門技術, 是一門學問,是中國 文化的核心載體與代表,還是滋養(yǎng)人成長、健康、深邃、智達、修身的生存方式。本教程內容涉及武術概述、武術基本功和基本動作、傳統(tǒng)武術經典拳術選編、傳統(tǒng)器械組合選編、健身樁功選錄、典型擒拿術、武術常用詞匯漢英對照等七章。本教程 的特點是以中國武術傳承有序的經典傳統(tǒng)武術為切入點,以武術文化、傳統(tǒng)武術拳理技法、健身功法和擒拿術等構成教材內容,直觀地彰顯了中國武術“打、練、養(yǎng)、修”為一體的傳承培養(yǎng)特色,使得整部教材的內容 加充實,也 富有新意, 好地認知和把握傳統(tǒng)武術文化的內涵與功能。