大學生體育與健康

定　價：￥50.00

作　者：	唐成，劉亮
出版社：	大連理工大學出版社
叢編項：	高職高專基礎類課程規(guī)劃教材
標　簽：	暫缺

ISBN：	9787568544214	出版時間：	2023-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	245	字數：

內容簡介

　　《大學生體育與健康》具有一定文化性、教育性、健身性、科學性、實用性、時效性、可讀性，并根據當今社會的發(fā)展進行了深化和創(chuàng)新，對理論闡述進行詳細的介紹，包括如下內容：體育與健康、大學體育概論、體育運動與大學生身心健康、運動損傷的預防與處理、體育競賽的組織與編排。實踐部分覆蓋了深受當代大學生比較喜歡的運動章節(jié)，例如籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網球、游泳、武術、健美操等。根據高等職業(yè)體育教育的特點，闡述了體育與職業(yè)人的人站關系，分析了未來職業(yè)勞動的工作特點，明確了體育鍛煉與職業(yè)勞動的區(qū)別，并針對不同的職業(yè)進行了分析，明確不同職業(yè)應具備的身體素質，并給出了不同職業(yè)的體能訓練方法。

作者簡介

暫缺《大學生體育與健康》作者簡介

圖書目錄

理論知識篇
章體育與健康
節(jié) 體育概述
第二節(jié) 健康概述
第二章大學體育概述
節(jié) 大學體育教學的目的、目標與基本途徑
第二節(jié) 當代大學生應具備的體育素養(yǎng)
第三節(jié) 高等職業(yè)體育教育
第三章體育運動與大學生身心健康
節(jié) 大學生身心發(fā)展特征
第二節(jié) 影響大學生身心發(fā)展的因素
第三節(jié) 體育鍛煉對大學生生理健康的影響
第四節(jié) 體育鍛煉對大學生心理健康的影響
第四章運動損傷與預防
節(jié) 運動損傷的概念與分類
第二節(jié) 運動損傷的原因
第三節(jié) 運動損傷的預防
第五章大學生體質健康測試內容及鍛煉方法
節(jié) 大學生體質健康測試主要指標與技術要求
第二節(jié) 體質健康測試指標影響因素及鍛煉方法
運動實踐篇
第六章籃球運動
節(jié) 籃球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 籃球基本技術
第三節(jié) 籃球戰(zhàn)術基礎配合
第四節(jié) 籃球競賽規(guī)則與裁判法
第七章足球運動
節(jié) 足球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 足球基本技術
第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術
第四節(jié) 足球競賽規(guī)則
第八章排球運動
節(jié) 排球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 排球基本技術
第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術
第四節(jié) 排球競賽規(guī)則
第九章網球運動
節(jié) 網球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 網球基本技術
第三節(jié) 網球基本戰(zhàn)術第四節(jié)網球競賽規(guī)則
第十章乒乓球運動
節(jié) 乒乓球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 乒乓球基本技術
第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術
第四節(jié) 乒乓球競賽規(guī)則
第十一章羽毛球運動
節(jié) 羽毛球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 羽毛球基本技術
第三節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術?第四節(jié)羽毛球競賽規(guī)則
第十二章武術運動