中國運(yùn)動員大賽經(jīng)典案例心理分析：以里約奧運(yùn)會和東京奧運(yùn)會為例

定　價：￥55.00

作　者：	葛楊，張力為
出版社：	北京體育大學(xué)出版杜
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

ISBN：	9787564437619	出版時間：	2023-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	104	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　根據(jù)里約奧運(yùn)會和東京奧運(yùn)會的比賽案例及相關(guān)心理分析的主題，本書共歸納了7個專題，分別是比賽動機(jī)、情緒控制、注意控制、目標(biāo)定向、意志品質(zhì)、心理韌性和團(tuán)隊凝聚力。本書的直接目的是為運(yùn)動員、教練員和青少年學(xué)生進(jìn)行大賽的心理準(zhǔn)備提供具體的案例分析、行動建議和參賽指導(dǎo)，幫助運(yùn)動員以心態(tài)參加大賽；間接目的則是幫助感興趣的讀者以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、工作、生活中的艱難困苦和嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。為此，本書選取了里約奧運(yùn)會和東京奧運(yùn)會中的25個比賽案例。與之前的“中國運(yùn)動員大賽經(jīng)典案例心理分析”叢書不同，在本書中，雖然我們依然主要記錄了獲得的運(yùn)動員和他們的奪金之戰(zhàn)，但也記錄了一些未奪得獎牌但取得了突破的運(yùn)動員，甚至是失利的運(yùn)動員。

作者簡介

暫缺《中國運(yùn)動員大賽經(jīng)典案例心理分析：以里約奧運(yùn)會和東京奧運(yùn)會為例》作者簡介

圖書目錄

專題一比賽動機(jī)
傾盡全力的自我救贖
平常心是道
我是一名戰(zhàn)士，仍有能力繼續(xù)戰(zhàn)斗
專題二情緒控制
心無旁騖，做好自己
控制情緒、保持冷靜，可能贏得終的勝利
專題三注意控制
集中于一點(diǎn)，逆風(fēng)也翻盤
在上面就是狂風(fēng)亂吹的感覺，不過心靜了就好
跳好一跳
放平心態(tài)，專注比賽和動作
贏一輪就算賺到一輪
專題四目標(biāo)定向
只是跳五個動作而已
不問終點(diǎn)，全力以赴
我清楚地知道我的目標(biāo)
在自控中完善和挑戰(zhàn)自我
專題五意志品質(zhì)
立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志
你必須努力，才能看起來毫不費(fèi)力
不積跬步，無以至千里
專題六心理韌性
鳳凰涅槃，浴火重生
我有著一顆逆天的心
目標(biāo)做燈，韌性為馬，平常心鋪路
頂住壓力，愈挫愈勇
專題七團(tuán)隊凝聚力
他贏不了我；他們，贏不了我們
把所有力量凝聚到一起
我的隊友超棒
相互鼓勵比說戰(zhàn)術(shù) 重要