女兒是吸收媽媽情緒長大的

定　價：￥55.00

作　者：	[韓]樸又蘭著
出版社：	民主與建設(shè)出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787513942447	出版時間：	2023-10-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　在一個家庭中，媽媽的情緒在很大程度上決定家庭的氛圍和溫度，孩子會從媽媽的話語、情緒和行為和中獲取到許多信息，這些信息對孩子的性格形成、價值觀塑造有著至關(guān)重要的影響。媽媽的情緒越穩(wěn)定，越能促使孩子獲得幸福感和安全感。韓國備受來訪者信賴的心理咨詢師樸又蘭，從事心理學相關(guān)工作數(shù)年，已完成1萬多件咨詢案例，給無數(shù)家庭帶來溫暖和撫慰。本書是她獻給世上每位渴望得到母親關(guān)愛的女兒、內(nèi)心匱乏的母親的情緒養(yǎng)育手冊。作者通過結(jié)合心理學研究和咨詢案例分析，深入剖析母親和孩子情緒與行為背后的根源，引領(lǐng)母親學會做賦能型媽媽，賦予孩子內(nèi)心源源不斷的能量，從而有自信，有活力，從容地應(yīng)對人生中的一切挑戰(zhàn)。

作者簡介

　　[韓]樸又蘭精神分析專家韓國東國大學教育學院咨詢心理學碩士，首爾佛教大學研究生院大學咨詢心理學博士。曾任職于韓國安山精神科醫(yī)院心理治療室、首爾市青少年咨詢支援中心等，現(xiàn)任職于“彼岸”心理診所。已完成1萬多件咨詢案例。著有《小學生自尊心的力量》（合著）。譯者簡介林侑毅韓國高麗大學碩士、博士。擅長翻譯文學、旅游、心理勵志、親子家教等主題內(nèi)容。

圖書目錄

前言
愧疚的心、委屈的心、感恩的心
——關(guān)于女性的情感聯(lián)結(jié)
第yi章女兒吸收媽媽的情緒長大
——關(guān)于母親的情緒
給兒子關(guān)愛，卻對女兒處處要求？
未被解決的情緒，一定會再度浮現(xiàn)
愛是自私的
母親是孩子生命中最特別的存在
母親的情緒，決定孩子的未來
母親抱蛋的欲望
不讓孩子淪為情緒垃圾桶
第2章我真的是孩子的好母親嗎
——關(guān)于母親的目光
母親只要過好自己的人生就行了
母親的關(guān)注對孩子來說有多重要
盡力不讓自己過得比母親更幸福的女兒
孩子的任何情緒都沒有錯
第3章我也想成為母親疼愛的女兒
——關(guān)于母親的匱乏
當想逃避的時候，不安就會緊隨而來
如何治愈記憶中的創(chuàng)傷
沒有“別人家的媽媽”，只有“我的媽媽”
如果仔細看自己，就能看見媽媽的影子
我也想成為母親疼愛的女兒
愛隨著嫉妒蔓延
連我也不知道的情緒反應(yīng)，身體都知道
第4章放下“為母則強”的偏執(zhí)，才能有所得
——關(guān)于母親的母性
不愛孩子的“罪惡感”
母親是真心希望女兒幸福嗎
渾身是傷的母親，如何再愛人
母親的不安未曾消失的原因
雖然沒被愛過，但也能愛他人
第5章父親扮演好父親，母親扮演好母親
——關(guān)于母親的伴侶
育兒需要的是夫妻間的體諒與協(xié)作
丈夫的缺點，如何成為刺向女兒的匕首
填補父親缺席的方法
母親得體退出，父親適時介入
父親扮演好父親，母親扮演好母親
第6章放下母親的身份，活出自我
——關(guān)于母親的療愈
接受孩子走出自己的懷抱，才能更好地活下去
母親充滿關(guān)愛的眼神，讓孩子感到被愛
別將自己渴望的東西強加給孩子
不只是女性，而是成為一個人
成為母親，也要成為更好的自己
遇見全新的我
享受平凡生活的力量
參考文獻