變好的方法

　　即便出于好的意圖，但受驕傲和恐懼支配的動(dòng)力卻總是突顯糟糕的自我，影響我們的外在表現(xiàn)。掌握書中行之有效的策略，創(chuàng)造持久的行為改變，就可以幫助我們消除阻礙自己變好的行為模式，釋放真正的潛能，創(chuàng)造更好的自我，同時(shí)對(duì)周圍的環(huán)境產(chǎn)生積極的影響。在人生的很多重要關(guān)頭，你都可以將自己從糟糕拉回充滿愛(ài)和勇氣的能量場(chǎng)，成為自己想成為的人。我們堅(jiān)信：每個(gè)人都能讓這個(gè)世界變得更加美好。

　　克萊米克夫婦根據(jù)廣泛的研究數(shù)據(jù)，結(jié)合與個(gè)人發(fā)展路徑匹配的成果，創(chuàng)造了一套個(gè)人發(fā)展模型——Heartstyles（心靈風(fēng)格測(cè)評(píng)），帶領(lǐng)讀者學(xué)會(huì)識(shí)別個(gè)人心智，理解個(gè)體思維方式，擺脫僵化的模式，不再重復(fù)失敗的循環(huán)，有能力掌握正向的方法，做出正確的決定。史蒂芬·克萊米克是一位資深領(lǐng)導(dǎo)力顧問(wèn)、演講者和Heartstyles的創(chuàng)始人。 瑪拉·克萊米克是一位臨床心理學(xué)家，擁有臨床心理學(xué)和神經(jīng)心理學(xué)學(xué)位，Heartstyles的聯(lián)合創(chuàng)始人。她花了15年以上的時(shí)間做臨床神經(jīng)心理學(xué)工作，并在澳大利亞的司法系統(tǒng)中擔(dān)任神經(jīng)心理學(xué)方向的法醫(yī)。