透析飲食+生活養(yǎng)護

第一章 透析是怎么回事兒
認識腎臟
了解慢性腎臟病
如何確定需要腎臟替代治療
這時候就需要透析了
透析的種類——血液透析
透析的種類——腹膜透析
血液透析還是腹膜透析，如何選擇
誘導透析期如何適應
第二章 藥物控制離不了
改善貧血藥物
活性維生素D 及其類似物
擬鈣劑——西那卡塞
腸道磷結合劑
能量合劑
降壓藥
第三章 注意飲食是關鍵
認識干體重
透析患者的飲食原則
嚴格限制水分攝入
控制食鹽量
補充足夠的能量
控制鉀含量
控制磷含量
合理補充維生素
合理補充微量元素
學會看食品配料表
非一般情況飲食注意事項
透析前后飲食不同
初進入透析階段者
能不能吃一看就知道
谷薯類及其制品
蔬菜類
水果類
肉、蛋、奶類
堅果、油脂類
豆類及其制品
一日三餐這樣吃
主食類
熱菜類
涼菜類
個體化飲食
營養(yǎng)不良飲食指導
腎性貧血飲食指導
腎性高血壓飲食指導
糖尿病腎病飲食指導
第四章 適當運動，調適心理
透析患者可以運動
透析患者需要運動
可以做這些運動
適合的運動強度
了解這些，運動更安全
非透析期運動
散步
慢跑
爬樓梯
臀橋
打太極拳
做保健操
透析期運動
舉啞鈴
空中自行車
練瑜伽
透析患者的心理調節(jié)
這些心理問題你有嗎
為什么透析患者容易出現(xiàn)心理問題
透析患者如何進行心理調適
第五章 謹防悄悄到來的并發(fā)癥
透析器反應（首次使用綜合征）
失衡綜合征
低血壓
高血壓
心律失常
發(fā)熱
肌肉痙攣
溶血
心血管系統(tǒng)并發(fā)癥
神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥
消化系統(tǒng)并發(fā)癥
呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥
營養(yǎng)不良
腎性貧血
高尿酸血癥與痛風
腎性骨病
第六章 如何緩解透析中的不適
肌肉痙攣
惡心、嘔吐
頭痛
口渴、口干
聲音嘶啞
失眠、乏力
便秘
腹瀉