運(yùn)動表現(xiàn)測試與評估指南

　　教練和健身專業(yè)人員常需要通過合適的測試和統(tǒng)計(jì)方法，收集和分析運(yùn)動員和健身客戶的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，從而對其運(yùn)動表現(xiàn)水平進(jìn)行綜合評估?！哆\(yùn)動表現(xiàn)測試與評估指南》一書的作者基于多年的研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提供了制定個性化運(yùn)動表現(xiàn)評估方案的系統(tǒng)指導(dǎo)，包括測試方法的選擇依據(jù)、涉及器材的使用方法及針對人體測量和身體成分、柔韌性和平衡能力、敏捷性和沖刺能力、爆發(fā)力、肌肉力量和肌肉耐力、心肺適能、監(jiān)測訓(xùn)練的測試方法的詳細(xì)介紹?！哆\(yùn)動表現(xiàn)測試與評估指南》中介紹的測試方法使用低成本器材且可在訓(xùn)練環(huán)境中實(shí)施，便于操作，簡單實(shí)用。針對每一種測試方法，書中都詳細(xì)說明了測試前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備、測試中如何指導(dǎo)受試者、測試后收集哪些數(shù)據(jù)及如何分析它們，還提供了可用于對比分析的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)。對于任何一位相關(guān)從業(yè)者來說，《運(yùn)動表現(xiàn)測試與評估指南》的內(nèi)容都具有極高的參考價值。

　　戴維·H.富庫達(dá)（David H.Fukuda），PhD， CSCS*D，CISSN 中佛羅里達(dá)大學(xué)副教授兼運(yùn)動人體系主任。他曾是克瑞頓大學(xué)的助理教授及俄克拉荷馬大學(xué)的研究助理。他在俄克拉荷馬大學(xué)獲得了運(yùn)動生理學(xué)博士學(xué)位。他的研究方向包括運(yùn)動表現(xiàn)測試方法的開發(fā)、運(yùn)動員生理學(xué)特征的分析及各類人群運(yùn)動訓(xùn)練和營養(yǎng)干預(yù)的適應(yīng)性評估。他于2016年榮獲美國國家體能協(xié)會的特里·J. 胡什（Terry J. Housh）杰出青年研究員獎。作為柔道黑帶4段，在過去的20年里，他一直以運(yùn)動員、教練和裁判的多重身份參與這項(xiàng)運(yùn)動。譯者簡介閆琪 國家體 育總局體育科學(xué)研究所研究員，博士，上海體育學(xué)院客座教授；獲得美國國家體能協(xié)會體能訓(xùn)練專家（NSCA-CSCS）認(rèn)證和私人體能教練（NSCA-CPT）認(rèn)證；獲得IHP 高 級功能性體能教練認(rèn)證和IHP綜合格斗體能教練認(rèn)證；FMS國際認(rèn)證講師，F(xiàn)MS、SFMA高級認(rèn)證專家；趙芮 北京體育大學(xué)運(yùn)動人體科學(xué)學(xué)士，悉尼大學(xué)交互設(shè)計(jì)與電子藝術(shù)碩士；國家體育總 局訓(xùn)練局體能康復(fù)中心體能檢測師；國家體 育總局備戰(zhàn)2012倫敦奧運(yùn)會身體功能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)成員，為游泳、羽毛球、排球、籃球等十幾個項(xiàng)目的國家隊(duì)提供體能測試與訓(xùn)練服務(wù)；第四屆北京體能大會現(xiàn)場翻譯；參與編寫《身體功能訓(xùn)練動作手冊》、“兒童身體訓(xùn)練動作指導(dǎo)叢書”和“青少年身體訓(xùn)練動作指導(dǎo)叢書”。