生命之光

　　本書是一本記錄瑜伽大師艾揚格真實工作和生活狀況的傳記，是讀者了解艾揚格、了解瑜伽文化的重要資料。書中除了介紹艾揚格的人生經(jīng)歷外，也包含了他本人對瑜伽習練與教學的感悟。艾揚格作為現(xiàn)代瑜伽之父、艾揚格瑜伽的創(chuàng)始人，其所教導的瑜伽習練方式能夠為習練者帶來身體、頭腦、情感、智慧和意識的健康。讀者不僅可以從書中了解他是如何從一個疾病纏身的少年成長為影響瑜伽界的傳奇，還可以深入領會他對于生活和工作的態(tài)度，學習他在瑜伽習練中產(chǎn)生的獨到見解。

　　[印]拉什米`帕克希瓦拉，瑜伽老師，社會活動家。喜歡編劇和導演戲劇，曾與孟買的幾所學校合作，每年為其舉辦戲劇演出。著有《三隆達市》。