大學生心理健康教育

定　價：￥48.00

作　者：	高峰，石瑞寶，李潔，孫清平編
出版社：	清華大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787302560876	出版時間：	2020-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	224	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學生心理健康教育》旨在貫徹落實中共教育部黨組印發(fā)的《高等學校學生心理健康教育指導綱要》精神，“完善心理健康教育教材體系，組織編寫大學生心理健康教育示范教材，科學規(guī)范教學內(nèi)容”，緊密結(jié)合大學生心理健康的實際情況，內(nèi)容涵蓋了大學生的心理健康與咨詢、新生適應、自我認識、人格發(fā)展、情緒管理、人際關(guān)系、戀愛心理、壓力與挫折、職業(yè)生涯、生命教育等多個方面，既有知識解析，也有生動案例；既提出問題，也提供解決策略；既有理論知識，也有課堂活動?！洞髮W生心理健康教育》內(nèi)容翔實，案例豐富，是一本適用性很強的心理健康教育讀本，既可作為高校心理健康教育課程的教材，也可供輔導員、班主任等從事學生工作的人員閱讀參考，還可以作為高等院校大學生健康成長的自我指導手冊。

作者簡介

暫缺《大學生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一章走進心理健康
第一節(jié) 心理與心理健康
一、什么是心理
二、什么是健康
三、什么是心理健康
第二節(jié) 大學生的心理健康
一、大學生心理發(fā)展的特點
二、大學生心理健康的標準
三、影響大學生心理健康的因素
第三節(jié) 大學生常見心理問題及心理咨詢
一、大學生常見的心理問題
二、大學生心理咨詢
第四節(jié) 大學生心理健康教育
一、大學生心理健康教育的界定
二、大學生心理健康教育的目標和意義
課堂活動
思考練習
第二章擁抱我的大學
第一節(jié) 心理適應的基本概念及理論
一、心理適應的基本概念
二、與大學生心理適應能力相關(guān)的理論
第二節(jié) 大學新生適應的內(nèi)容
一、個性心理的轉(zhuǎn)變
二、學習方式的轉(zhuǎn)變
三、人際交往的轉(zhuǎn)變
四、自我認知和評價的轉(zhuǎn)變
第三節(jié) 大學生適應問題的表現(xiàn)與對策
一、習慣型不適應與調(diào)適
二、情感型不適應與調(diào)適
三、壓力型不適應與調(diào)適
四、不滿型不適應與調(diào)適
課堂活動
思考練習
第三章認識自我積極成長
第一節(jié) 自我意識概述
一、什么是自我意識
二、自我意識的表現(xiàn)
三、自我意識的發(fā)生、發(fā)展
四、自我意識與心理健康
第二節(jié) 大學生自我意識發(fā)展的特點和常見問題
一、大學生自我意識發(fā)展的特點
二、大學生自我意識發(fā)展中的常見問題及調(diào)適
第三節(jié) 大學生自我意識的完善
一、正確地認識自我
……
第四章綻放人格魅力
第五章我的情緒我做主
第六章做個受歡迎的人
第七章培養(yǎng)愛的藝術(shù)
第八章無畏挫折積極抗壓
第九章放飛職業(yè)生涯
第十章愛生命愛自己
參考文獻