華南沿海地區(qū)戶外運動特點與防護(hù)方法

定　價：￥59.00

作　者：	羅壯著
出版社：	東北大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787551723770	出版時間：	2020-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	217	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《華南沿海地區(qū)戶外運動特點與防護(hù)方法》旨在用簡潔的文字，配以必要的圖畫資料，介紹沿海地區(qū)戶外運動中常見的潛水、漂流、海上垂釣、沖浪、帆板、戶外拓展訓(xùn)練這六個項目的基本知識、基本技術(shù)和技能，強(qiáng)調(diào)開展這些項目時的注意事項與防護(hù)方法，以便廣大讀者和戶外運動愛好者能夠全面認(rèn)識和重點了解貼近大眾的戶外運動，根據(jù)自己的興趣愛好、身體素質(zhì)以及生活狀況來選擇適合自己的運動項目。為廣大讀者和戶外運動愛好者在挑戰(zhàn)自我、感受自然中提供幫助，從而推動沿海地區(qū)戶外運動健康有序的發(fā)展。

作者簡介

暫缺《華南沿海地區(qū)戶外運動特點與防護(hù)方法》作者簡介

圖書目錄

第一章戶外運動概述
第一節(jié) 戶外運動的起源和發(fā)展
第二節(jié) 戶外運動的定義
第三節(jié) 戶外運動的特征與價值
第四節(jié) 華南沿海地區(qū)戶外運動環(huán)境與特點
第二章潛水運動
第一節(jié) 潛水運動概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實施與操作
第四節(jié) 注意事項及風(fēng)險防護(hù)
第三章漂流運動
第一節(jié) 漂流運動概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實施與操作
第四節(jié) 責(zé)任與風(fēng)險防護(hù)
第四章海上垂釣
第一節(jié) 海上垂釣概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實施與操作
第四節(jié) 注意事項與安全守則
第五章沖浪運動
第一節(jié) 沖浪運動概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實施與操作
第四節(jié) 注意事項及安全措施
第六章帆板運動
第一節(jié) 帆板運動概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實施與操作
第四節(jié) 風(fēng)險與防護(hù)
第七章戶外拓展訓(xùn)練
第一節(jié) 戶外拓展訓(xùn)練概述
第二節(jié) 戶外拓展訓(xùn)練安全保護(hù)裝備及使用方法
第三節(jié) 戶外拓展訓(xùn)練項目介紹
第四節(jié) 戶外拓展意外傷害與處理方法
參考文獻(xiàn)