星教練的輕食主義

定　價：￥89.00

ISBN：	9787115522245	出版時間：	2020-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	171	字數：

　　知名美食攝影師邱子峰聯(lián)合“星健身”旗下12名有型的星教練，將73道明星教練的營養(yǎng)美食集結成冊，讓輕食品牌“壹向輕食”的營養(yǎng)評定教大家各種食材的怎么吃更塑身。本書適合熱愛美味健身餐的你。

　　邱子峰知名商業(yè)美食攝影師美食系列欄目導演、節(jié)目制作人有食間美食美學工作室創(chuàng)始人、工作室同名雜志《有食間》主編佳能、富士、保富圖品牌攝影講師多個廚電品牌美食攝影課講師多家雜志特約攝影師公眾號：有食間（ID：foodlifelove）

有話說 11
關于輕食 14
關于超級食品 18
元氣清晨 31
超能午餐 52
輕盈晚餐 70
悅體飲品 92
每日星廚 106
美食主編的素食主義 123
頂級廚師的健身餐 139
生活達人的超能量零食 155
索引 172