老去的勇氣

定　價(jià)：￥39.80

作　者：	岸見一郎著
出版社：	現(xiàn)代出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787514382167	出版時(shí)間：	2019-12-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　這是日本作家岸見一郎的勵(lì)志讀物。在書中，作者向讀者講述了自己生病、衰老的過程，講述了人之將老的心路歷程，鼓勵(lì)人們正確對(duì)待衰老、疾病和死亡，用積極的心態(tài)將衰老的恐懼轉(zhuǎn)化為可供年輕人借鑒的人生經(jīng)驗(yàn)。在面對(duì)衰老的時(shí)候，他努力尋找活著的價(jià)值，尋找自己對(duì)他人的貢獻(xiàn)感。他照顧患有老年癡呆癥的父親時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這一切激發(fā)出了他對(duì)生命的熱情。面對(duì)衰老是需要勇氣的，改變心態(tài)是很重要，即使是衰老，依然可以對(duì)他人有所貢獻(xiàn)。 ———————— 當(dāng)我們生了一場大病時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)自己的身體大不如從前，正在一步步走向衰老；當(dāng)我們因?yàn)殚L時(shí)間照顧已經(jīng)邁入老年的父母，感到筋疲力盡時(shí)；我們就會(huì)重視衰老帶來的問題，會(huì)思考如何培養(yǎng)面對(duì)衰老岸見一郎說：“面對(duì)衰老的勇氣，就是一種調(diào)整人生態(tài)度的勇氣?！?面對(duì)衰老，不必過于焦慮，不必自暴自棄，要相信自己對(duì)他人仍有貢獻(xiàn)

作者簡介

　　日本百萬暢銷書作家、勵(lì)志導(dǎo)師岸見一郎曾出版《被討厭的勇氣》風(fēng)靡全球，久居各國圖書排行榜首位。 1989年起致力于研究專業(yè)哲學(xué)和阿德勒心理學(xué)。主要活動(dòng)領(lǐng)域是阿德勒心理學(xué)及古代哲學(xué)的執(zhí)筆與演講，同時(shí)還在精神科醫(yī)院為許多青年做心理輔導(dǎo)。日本阿德勒心理學(xué)會(huì)認(rèn)定顧問。

圖書目錄

Chapter 1 人生，下坡路最精彩
活著，即老去 / 003
你是否想回到自己的十八歲 / 005
尚未開始就斷言做不到，這是謊言 / 008
年歲愈長，對(duì)事物的理解愈深 / 011
Chapter 2 跨越“但是”的壁壘
不往上看，以前方為目標(biāo) / 017
不靠減法，靠加法去生活 / 020
你的口頭禪有“但是”嗎 / 023
生產(chǎn)率無法決定人的價(jià)值 / 025
目錄
003
Chapter 3 只要活著，就對(duì)他人有益
因?yàn)椤霸绯?，睜眼醒來”而感到幸?/ 031
在當(dāng)下所在之處，有什么可做之事 / 035
疾病是我們重生的機(jī)會(huì) / 038
思考如何利用生命 / 040
Chapter 4 珍惜“現(xiàn)在，此處”，好好活著
當(dāng)母親躺在病床上時(shí)，她說：“我想學(xué)德語?！?/ 047
人生不是馬拉松，而是舞蹈 / 051
不把人生往后拖延 / 054
相信“擁有無限的時(shí)間” / 056
Chapter 5 有所執(zhí)著，未嘗不可
人為何畏懼死亡 / 063
繼續(xù)活在重要的人的心中 / 066
死后魂歸之處 / 069
蘇格拉底逝世前夕 / 072
如何活好當(dāng)下 / 074
004
Chapter 6 不夠“成熟”，則無法照顧他人
最難的，莫過于如何與年邁的父母相處 / 081
“成熟”的三個(gè)條件 / 083
接受真實(shí)的父母 / 087
能和父母在一起，就值得感恩 / 089
“這話，我以前也說過？” / 091
否定父母的胡思亂想，會(huì)導(dǎo)致父母病情的惡化 / 094
不要提及父母遺忘的事 / 096
年老昏聵其實(shí)是一種過濾器 / 099
患有阿爾茨海默病的父母的理想生活方式 / 102
聚焦在“能做到”的事情上 / 105
Chapter 7 勇于承認(rèn)“做不到”
首先，要讓自己幸福 / 111
喜悅只會(huì)來自人際關(guān)系 / 115
做不到的時(shí)候，大方承認(rèn)“無能為力” / 118
叔叔嬸嬸心理學(xué) / 121
Chapter 8 以“我們”為主語來思考
退休后的煩惱，其實(shí)是人際關(guān)系方面的煩惱 / 127
005
首先擺脫“生產(chǎn)率”的價(jià)值觀 / 130
切莫畏懼與他人的摩擦 / 133
喜歡上真實(shí)的自我 / 136
不管年齡幾何，都可以改變自我 / 138
成功與幸福的區(qū)別 / 140
活著本身就是對(duì)他人的貢獻(xiàn) / 142
不要認(rèn)為現(xiàn)在是過去的延續(xù) / 144
Chapter 9 將“年老的幸?！眰鬟f給下一代
開心度過每一天 / 153
不要插手他人的人生 / 156
即使有異議，也可繼續(xù)思考 / 160
不要害怕被討厭 / 164
像松鼠一樣培育“森林” / 167
擁有勇氣，坦率承認(rèn)無知 / 169
要為被年輕人超越而感到喜悅 / 171
從五十歲開始學(xué)哲學(xué) / 173
將“此時(shí)、此地”的幸福親手傳遞給年輕人 / 176
后記 / 179