開給自己的心理處方，喚醒優(yōu)秀的我

　　信息化時代，在各種壓力和競爭下，很多人的心理都出現問題，有的比較嚴重，有的比較輕微。無論是哪一種，都對個人健康十分不利。本書幫助你直面內心的自我，開啟自我療愈的大門，治愈內心，平衡身心，找回內心正能量，活出全新自我，樂享健康幸?？鞓返娜松?！

　　孫朔南，編輯、作家，從事過雜志編輯、專欄作家等，出版有個人作品，目前專事圖書出版，編著過大量社科、文史類書籍。