大學(xué)體育教程

　　本書是一本集科學(xué)性、時(shí)效性、全面性于一體，涵蓋面寬、難易程度合適、指導(dǎo)性強(qiáng)的公共體育教材，突出地反映了“健康至上”和“終身體育”的指導(dǎo)思想。全書分為基礎(chǔ)理論篇與運(yùn)動(dòng)技能篇，共十一章，內(nèi)容既有大學(xué)生必須掌握的體育基礎(chǔ)理論知識，也有大學(xué)體育教學(xué)中涉及的基礎(chǔ)實(shí)踐部分內(nèi)容。內(nèi)容包括大學(xué)體育概述、體育鍛煉與健康、大學(xué)生健康自我管理、體質(zhì)健康測定與評價(jià)、體育文化與欣賞，以及田徑運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、散打、跆拳道、健美操、體育舞蹈、瑜伽、形體聯(lián)系、健美運(yùn)動(dòng)、游泳與救生、定向運(yùn)動(dòng)、野外生存和海南特色體育項(xiàng)目等。本書內(nèi)容不僅全面、系統(tǒng)，而且體現(xiàn)了海南特色，具有地域性。同時(shí)，本書通過二維碼的方式關(guān)聯(lián)了拓展內(nèi)容，如拓展知識、運(yùn)動(dòng)技術(shù)視頻等，使本書更具直觀性、互動(dòng)性與實(shí)用性。

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