[法] 大衛(wèi)·勒里什 著;馬青 譯
健身是現(xiàn)代人生活方式中必需的一部分,人天生需要運(yùn)動(dòng)!作為法國(guó)著名運(yùn)動(dòng)教練…
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[美] 埃里克·古德曼,[美] 彼得·…
核心基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)是由脊骨神經(jīng)醫(yī)師埃里克·古德曼和世界頂尖運(yùn)動(dòng)員的體適能教…
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何麗 著
超重和肥胖已經(jīng)成為我國(guó)嚴(yán)重的健康問題,因大部分體重超標(biāo)的人都患有或?qū)⒒加小?/p>
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[美] 蓋里·陶比斯(Gary Taubes) 著…
為什么有的人吃再多也不胖,有的人喝涼水也發(fā)胖?為什么嚴(yán)格、認(rèn)真節(jié)食的人依…
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[英] 喬安娜·霍爾 著;姜貽嫻,衛(wèi)昱 …
《走路圣經(jīng):健走不僅僅讓你瘦》堪稱是健走中的走路圣經(jīng)?! 蹲呗肥ソ?jīng):健…
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名師出高圖編寫組 編
使用啞鈴健身,既簡(jiǎn)單易學(xué)又物美價(jià)廉?!睹麕煶龈邎D:?jiǎn)♀徑∩沓鯇W(xué)到精通》幫…
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