01瑜伽:氣功與冥想精選版
02艾揚格瑜伽 膝蓋問題輔助…
03陰瑜伽 每天15分鐘修復身…
04我的健康瘦生活
05師法自然:瑜伽習練與探索…
06瑜伽文化常識
07正念陰瑜伽:自我療愈與轉…
08我的最后一本減肥書
09醫(yī)學瑜伽
10瘦身美體訓練從新手到高手…
周光遠 著
《葉問詠春拳從入門到實戰(zhàn)(視頻學習版)》由葉問宗師的第三代傳人、武術家周…
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劉毅 著
本書主要通過4個章節(jié)的內容講解如何讓你在家手把手教你在家燃脂、瘦手臂、翹…
[美] 卡爾·克諾夫(Karl Knopf) 著,…
本書首先介紹了泡沫軸的作用原理和選擇方法,并講解了設計泡沫軸訓練方案的方…
[英] 簡·約翰遜(Jane Johnson) 著,…
《體育運動中的深層組織按摩技術(全彩圖解版)》介紹了增加按摩深度的技巧、…
蘭成偉 著
本書從實戰(zhàn)出發(fā),介紹鍛煉各項身體素質的方法、精準訓練和放松各個肌肉部位的…
劉蕾,許蕾,王翔 著
瑜伽作為一種較為普適的身心修養(yǎng)方式,越來越多地進入了人們的生活,為精神和…
[美] 艾莉森·衛(wèi)斯法爾 著
《肌肉訓練進化教程——微運動打造核心區(qū)》作者在成書過程中,較好地體現(xiàn)了現(xiàn)…
馬妮 著
馬妮形體梳理是中央電視臺《健康之路》欄目強力推介的健身美體方式。 改善形…
王隴德,孫樹俠,萬有文化出品 著
想減肥卻怕餓肚子? 想瘦卻懶于運動? 在減肥過程中,身體卻出現(xiàn)狀況? 多年…
崔仲三
26式傳統(tǒng)楊式太極拳術套路,是以20世紀30年代楊澄甫宗師在北京所傳108式傳統(tǒng)…
劉國媛
該書針對入門及初級水平的小棋手們進行國際跳棋100格攻殺練習,內容涉及吃子…
沈恩宇,宛少璇,聶江 編
如果你去問一個健身者想要通過健身訓練達到什么目的,絕大多數(shù)人的回答中都會…
黃如玉 著
脊骨神經醫(yī)學是專門處理脊柱、骨骼、關節(jié)和肌肉方面問題的學科。作者用淺顯易…
[英] 丹尼爾·達塔斯奇(Daniel Tatar…
在閱讀《圖解自行車大百科》的過程中,會了解到自行車的發(fā)展歷史,名人軼事,…
[德] 胡貝特·貝克 著,李一汀,陳依慧…
《馬拉松圣經》作為經典的運動百科書籍,全書共26章,包含馬拉松的基礎知識和…
[美] 丹·貝納多特 著,周帆揚,安江紅…
這是一本由專業(yè)的研究人員撰寫的為運動員、教練員以及相關的醫(yī)務工作者提供全…
劉海山 著
人體是由36個生理部位和7個大關節(jié)組成的有機整體,其中頸、肩、腰、腿、關節(jié)…
劉安兵
校園健身太極拳是針對學校學生尤其是高校大學生的太極拳健身運動項目,以總書…
(以) 摩謝·費登奎斯 著,林若宇,曹…
本書分為兩部分,第一部分介紹費登奎斯的核心觀念,如自我意象、發(fā)展階段、覺…
[美] 伊恩·金盧·舒勒 著,左繼容…
這是一本將科學性與藝術結合起來的健身書。你會發(fā)現(xiàn): 初級、中級、高級三大…
美梓 著
《瑜伽與冥想》即是一堂完整的瑜伽課。想要實現(xiàn)身、心、靈的和諧統(tǒng)一,練習者…
楊建哲
《高爾夫賽事組織管理研究》以高爾夫賽事為研究對象,在闡述高爾夫賽事基本知…
[德] 法比安·阿爾馬赫,[德] 埃娃…
德國功能性訓練專家阿爾馬赫博士*創(chuàng)的動物動作模擬訓練,是適應人體生物力學…
[美] 坎迪斯·摩爾(Candace Moore) …
本書作者坎迪斯?摩爾是一名在國際上深受歡迎的認證瑜伽導師,她所創(chuàng)辦的博客…
美國國家體能協(xié)會 著,高炳宏,楊濤 譯
《美國國家體能協(xié)會體能測試與評估指南》是美國國家體能協(xié)會(NSCA)與眾位世…
黃少龍,段雅麗 著
目前多數(shù)棋譜都是給成年人看的,少兒看不太懂且不理解,而象棋事業(yè)的發(fā)展有要…
(英)阿米特·卡特瓦拉
主場劣勢、杏仁核劫持、易普癥、認知發(fā)揮失常、腦震蕩、"分析性癱瘓&qu…
高華為女子特級大師,20世紀80年代參戰(zhàn)男子象棋角逐已取得較好成績。她是象棋…
妥木斯
陳照奎為陳氏第十八代的代表人物,是陳式太極拳第十代傳人。其生前所傳授的陳…
王保生 著
醫(yī)美中,醫(yī)是手段,美才是要達到的目的。 現(xiàn)代醫(yī)美可以綜合運用骨雕、線雕、…
彭樹榮 著,胡向東 整理
在對局中經常有殺局出現(xiàn),練習殺著,是提高棋藝水平重要的一環(huán)。事前掌握好殺…
胡安源
《太極養(yǎng)生的道與術 胡安源解密太極養(yǎng)生的奧秘》從養(yǎng)生學的角度較為系統(tǒng)地梳…
暫缺作者
《羽毛球基礎技術教程》以羽毛球實戰(zhàn)技術為基礎,同時結合羽毛球運動理論知識…
何英
《健身國術:太極拳打出好身體》是青年學者何英同志集二十余年練功經驗,多年…
溫可馨
本書是“中國肚皮舞皇后”溫可馨凝聚了7年心血煉鑄的,是中國一本肚皮舞“葵…
(英)阿德里安·貝斯利
本書用精彩的筆觸,展現(xiàn)了足球悠久的歷史,以時下流行的信息圖形式,整合歐洲…
花楠 著
《運動與形體塑造》研究對象為運動與形體塑造,從理論與實踐兩個方面展開論述…
森拓郎 著,安憶 譯
減肥是女性永遠的話題。為了減肥,很多人選擇進行運動和極端的飲食控制。這種…
[美] 卡爾·保利(Carl Paoli) 著,王…
《自由風格訓練:4個基本動作優(yōu)化運動和生活表現(xiàn)》是卡爾·保利對…