《中華食療大全/養(yǎng)生大系》全面剖析食材的屬性以及治病原理,教您針對自身體質和病癥,選對治病食材;結合疾病性質、季節(jié)特征、身體素質等,合理選擇,科學搭配,辨證地給出食材、藥材相組合,讓您通過食療遠離百病之源?!吨腥A食療大全/養(yǎng)生大系》所選食療方中的食材都是我們生活中常見的食物或中藥,是無毒性、無污染、衛(wèi)生安全的純天然綠色食品,不僅避免了長期吃藥產生的依賴性和毒副作用,還免去了打針吃藥帶來的痛苦。每道食療方所用的烹飪手法都是“煮、熬、蒸”等常見操作,所選原料也是廚房中的尋常之物,制作過程的講解更是一目了然、簡單易懂,普通讀者即使沒有任何經驗,也能信手拈來,輕松為自己和家人去除煩惱,保持健康。