孕產(chǎn)育兒百科一本通

第一章 分娩
014
一、做好產(chǎn)前準(zhǔn)備，輕松應(yīng)對(duì)分娩
014 1. 做好產(chǎn)前準(zhǔn)備
014 2. 做做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)
016 3. 分娩時(shí)在家怎么辦
016 4. 應(yīng)該何時(shí)入院待產(chǎn)
018 5. 分娩方式的選擇
018 6. 慎選剖宮產(chǎn)
019 7. 各種各樣的無(wú)痛分娩方式
020 8. 引產(chǎn)的一些常識(shí)
021 9. 了解會(huì)陰側(cè)切
021 10. 學(xué)習(xí)減輕分娩疼痛的方法
023 11. 常見(jiàn)意外的處理方法
024
二、了解產(chǎn)程，順利迎接小寶貝
024 1. 順產(chǎn)的必備因素
026 2. 分娩前做做這些練習(xí)
028 3. 產(chǎn)婦臨產(chǎn)前的精神準(zhǔn)備
029 4. 幫助待產(chǎn)妻子減輕宮縮的痛苦
030 5. 分娩時(shí)避免大喊大叫
030 6. 產(chǎn)婦應(yīng)怎樣配合醫(yī)生
031
三、分娩過(guò)程易出現(xiàn)的問(wèn)題及應(yīng)對(duì)辦法
031 1. 高危妊娠
032 2. 橫位寶寶
032 3. 臀位寶寶
033
四、真正需要剖宮產(chǎn)的情況
033 1. 常見(jiàn)的幾種剖宮產(chǎn)的情況
034 2. 其他需要剖宮產(chǎn)的情況
第二章 產(chǎn)褥期保健
040
一、產(chǎn)褥期的生理和心理特點(diǎn)
040 1. 身體虛弱
040 2. 產(chǎn)后疼痛
040 3. 會(huì)陰疼痛
041 4. 便秘
041 5. 漏尿
041 6. 小便困難
042 7. 背痛
043 8. 月經(jīng)問(wèn)題
043 9. 產(chǎn)后抑郁
044 10. 產(chǎn)婦的其他情緒變化
045
二、飲食保健
045 1. 產(chǎn)后的飲食
046 2. 產(chǎn)褥期的飲食原則
047 3. 產(chǎn)婦不宜節(jié)食
048
三、初為乳母
048 1. 早接觸，早吸吮
049 2. 怎樣改善母乳質(zhì)量
049 3. 正確的擠奶方式
050 4. 哺乳期乳房的護(hù)理
050 5. 哪些情況不宜母乳喂養(yǎng)
057 9. 應(yīng)對(duì)產(chǎn)后疼痛
058 10. 產(chǎn)后失眠
059 11. 特殊產(chǎn)婦的護(hù)理
060 12. 科學(xué)坐月子
061
五、產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
061 1. 產(chǎn)后的常規(guī)鍛煉
063 2. 剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該怎樣鍛煉
第二章 產(chǎn)褥期保健
051
四、生活起居
051 1. 產(chǎn)后的護(hù)理安排
052 2. 剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的護(hù)理要點(diǎn)
053 3. 產(chǎn)褥期保健
054 4. 重視產(chǎn)后檢查
055 5. 產(chǎn)婦的個(gè)人衛(wèi)生
056 6. 產(chǎn)婦的大小便護(hù)理
056 7. 怎樣處理產(chǎn)后惡露
056 8. 產(chǎn)后惡露何時(shí)干凈
第三章 新生兒的護(hù)理
066
一、新生兒的生理及發(fā)育特征
066 1. 新生兒的體格標(biāo)準(zhǔn)及大小便情況
067 2. 新生兒的生理特點(diǎn)
068 3. 新生兒的外觀特點(diǎn)
069 4. 新生兒發(fā)育情況
070 5. 新生兒生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律
072 6. 新生兒特有的反射
072 7. 新生兒的感覺(jué)訓(xùn)練
074 8. 新生兒可做哪些運(yùn)動(dòng)
075 9. 新生兒需要哪些特別護(hù)理
076
二、寶寶的喂養(yǎng)
076 1. 母乳是最好的食物
078 2. 奶粉的選擇
078 3. 沖泡奶粉的正確方式
080 4. 奶具的選擇
081 5. 怎樣給新生兒喂水
082
三、新生兒的日常護(hù)理
082 1. 新生寶寶應(yīng)接受的常規(guī)檢查
082 2. 臍帶的護(hù)理
084 3. 如何給寶寶洗澡
085 4. 如何給寶寶做按摩
086 5. 如何為寶寶選擇尿布
087 6. 如何去除寶寶頭皮上的乳痂
088 7. 怎樣為寶寶穿衣、護(hù)膚
088 8. 常為寶寶剪指甲
090 9. 雙胞胎和多胞胎寶寶的護(hù)理
090 10. 如何清除寶寶眼內(nèi)異物
091 11. 如何清除寶寶耳內(nèi)異物
091 12. 寶寶發(fā)生突然意外的處理
092
四、親子互動(dòng)
092 1. 多和寶寶交流
092 2. 學(xué)會(huì)看懂寶寶的表達(dá)方式
094 3. 寶寶的情感教育
094 4. 學(xué)一些親子游戲
096
五、新生兒常見(jiàn)問(wèn)題與疾病的護(hù)理
096 1. 體重下降
096 2. 眼屎多
097 3. 腹瀉
097 4. 嘔吐
097 5. 喉鳴
098 6. 外耳道濕疹
098 7. 感冒
098 8. 鼻淚管阻塞
099 9. 發(fā)熱
100 10. 新生兒咳嗽
100 11. 嬰兒濕疹
第四章 1～3個(gè)月寶寶的養(yǎng)育
104
一、1～3個(gè)月寶寶發(fā)育特征
104 1. 滿(mǎn)月寶寶智能、體格發(fā)育指標(biāo)
105 2. 2個(gè)月寶寶智能、體格發(fā)育指標(biāo)
106 3. 3個(gè)月寶寶智能、體格發(fā)育指標(biāo)
107 4. 重視寶寶的情感教育和社交能力
108
二、寶寶的喂養(yǎng)
108 1. 養(yǎng)成定時(shí)喂奶、喂水的習(xí)慣
109 2. 此時(shí)不宜喂寶寶輔食，要補(bǔ)鈣
109 3. 補(bǔ)充魚(yú)肝油
110 4. 夜里如何喂奶
111 5. 從母乳喂養(yǎng)到奶瓶喂養(yǎng)的過(guò)渡
112
三、寶寶的日常護(hù)理
112 1. 3個(gè)月以?xún)?nèi)寶寶的日常穿衣要求
113 2. 學(xué)會(huì)觀察寶寶大便
113 3. 常為寶寶按摩
113 4. 常為寶寶量體溫
114 5. 如何讓寶寶晚上睡得更香
115 6. 幫寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
116 7. 學(xué)會(huì)安撫寶寶的情緒
117 8. “夜啼郎”
117 9. 寶寶衣物的洗滌、晾曬、儲(chǔ)藏
118 10. 如何給寶寶保暖
119 11. 怎樣保護(hù)寶寶的聽(tīng)力
119 12. 寶寶多久洗一次澡
119 13. 寶寶戶(hù)外活動(dòng)應(yīng)注意什么
119 14. 寶寶的腳部如何護(hù)理
120 15. 讓寶寶養(yǎng)成排便習(xí)慣
121
四、1～3個(gè)月寶寶的教育與玩樂(lè)
121 1. 每天讓寶寶俯臥一會(huì)兒
121 2. 學(xué)會(huì)跟寶寶說(shuō)話(huà)
122 3. 怎樣與寶寶培養(yǎng)感情
123 4. 聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練游戲
123 5. 視覺(jué)訓(xùn)練游戲
第四章 1～3個(gè)月寶寶的養(yǎng)育
1~3 month Baby rearing
124 6. 語(yǔ)言訓(xùn)練游戲
124 7. 抓握訓(xùn)練游戲
125 8. 蹬腿訓(xùn)練游戲
125 9. 適合寶寶的玩具
126 10.抬頭訓(xùn)練游戲
127
五、寶寶常見(jiàn)問(wèn)題或疾病
127 1. “三月絞痛”
128 2. 寶寶消化不良
129 3. 寶寶斗雞眼或斜視怎么辦
第五章 4～6個(gè)月寶寶的養(yǎng)育
132
一、4～6個(gè)月寶寶發(fā)育特征
132 1. 4個(gè)月寶寶的智能、體格發(fā)育指標(biāo)
134 2. 5個(gè)月寶寶的智能、體格發(fā)育指標(biāo)
135 3. 6個(gè)月寶寶的智能、體格發(fā)育指標(biāo)
136 4. 寶寶的認(rèn)知能力
137 5. 寶寶的心理活動(dòng)和特有的情緒
137 6. 寶寶的語(yǔ)言功能和記憶
138 7.寶寶開(kāi)始學(xué)著社交了
139
二、寶寶的喂養(yǎng)
139 1. 上班媽媽如何給寶寶哺乳
140 2. 人工喂養(yǎng)寶寶易出現(xiàn)的問(wèn)題
140 3. 母乳寶寶不肯喝奶粉怎么辦
141 4. 寶寶的輔食中少加調(diào)味品
141 5. 給寶寶吃蛋黃
142 6. 吃雞蛋過(guò)敏怎么辦
142 7. 寶寶可以吃淀粉類(lèi)食物了
143 8. 常給寶寶吃新鮮果蔬
143 9. 暫時(shí)不能給寶寶吃的食物
143 10. 吃輔食后寶寶大便的變化
144 11. 寶寶食物過(guò)敏
144 12. 寶寶拒食怎么辦
145 13. 寶寶只吃甜食怎么辦
145 14.避免寶寶多吃
145 15.微量元素的補(bǔ)充
146 16.怎樣為寶寶補(bǔ)充DHA、AA
147
三、寶寶的日常起居護(hù)理
147 1. 4～6個(gè)月寶寶的衣著準(zhǔn)備
147 2. 長(zhǎng)牙期容易出現(xiàn)的問(wèn)題
148 3. 保護(hù)寶寶的乳牙
148 4. 讓寶寶養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣
149 5. 避免寶寶養(yǎng)成夜醒的習(xí)慣
150 6. 寶寶幾天沒(méi)大便怎么辦
150 7. 4～6個(gè)月嬰兒體操
150 8. 先天免疫力消失后怎么辦
151 9. 寶寶可能會(huì)出現(xiàn)的意外
152
四、4～6個(gè)月寶寶的教育與玩樂(lè)
152 1. 幫助寶寶學(xué)翻身
152 2. 鼓勵(lì)寶寶抓握
152 3. 培養(yǎng)寶寶的紀(jì)律意識(shí)
153 4. 教寶寶認(rèn)物
154 5. 教寶寶學(xué)會(huì)友好地回應(yīng)
154 6. 正確對(duì)待寶寶的玩
155 7. 彈跳游戲
155 8. 寶寶視覺(jué)的訓(xùn)練
156 9. 讓寶寶學(xué)會(huì)自己玩玩具
156 10. 照鏡子
157 11. 6個(gè)月寶寶的捉迷藏方式
157 12. 踢蹬
157 13. 打到了
158 14. 適合4～6個(gè)月寶寶的玩具
158 15. 不斷激發(fā)寶寶玩的興趣
158 16. 抓到了
159
五、寶寶常見(jiàn)問(wèn)題或疾病
159 1. 吃手
159 2. 感冒
160 3. 發(fā)熱
161 4. 流口水
161 5. 腸胃問(wèn)題
161 6. 倒睫毛
162 7. 大量出汗
162 8. 哭鬧時(shí)口周青紫
162 9. 貧血
163 10. 睡覺(jué)打鼾
163 11.中耳炎
第六章 7～9個(gè)月寶寶的養(yǎng)育
166
一、7～9個(gè)月寶寶發(fā)育特征
166 1. 7個(gè)月寶寶的智能、體格發(fā)育指標(biāo)
167 2. 8個(gè)月寶寶的智能、體格發(fā)育指標(biāo)
168 3. 9個(gè)月寶寶的智能、體格發(fā)育指標(biāo)
169 4. 寶寶的分離焦慮癥
169 5. 寶寶不愿意與媽媽分離怎么辦
169 6. 怎樣消除寶寶的恐懼心理
170 7. 家長(zhǎng)可能會(huì)有的困擾
171
二、寶寶的喂養(yǎng)
171 1. 可以吃泥糊狀食物了
171 2. 適合7～9個(gè)月寶寶吃的食物
172 3. 適當(dāng)吃一些粗糧
172 4. 何時(shí)可以吃動(dòng)物性食品
174 5. 加強(qiáng)補(bǔ)鐵、鈣
174 6. 寶寶什么時(shí)候可以自己吃飯
174 7. 什么時(shí)候需要給孩子補(bǔ)水
175
三、寶寶的日常起居護(hù)理
175 1. 白天小睡的安排
175 2. 寶寶的口腔護(hù)理
175 3. 寶寶衣服的選擇
177 4. 使用童車(chē)的注意事項(xiàng)
177 5. 一定要先學(xué)會(huì)爬再學(xué)會(huì)走嗎
178
四、7～9個(gè)月寶寶的教育與玩樂(lè)
178 1. 注意培養(yǎng)寶寶的社交能力
179 2. 幫助寶寶學(xué)說(shuō)話(huà)
179 3. 讓寶寶學(xué)做手勢(shì)
179 4. 讓寶寶認(rèn)識(shí)爸爸媽媽
179 5. 爬行游戲
180 6. 捏起來(lái)
180 7. 拍手
181 8. 指眼睛
181 9. 玩捉迷藏游戲
181 10.敲鼓等游戲及適合的玩具
182
五、寶寶常見(jiàn)問(wèn)題或疾病
182 1. 抵抗力下降
183 2. 長(zhǎng)牙時(shí)拒食
183 3. 枕禿
第七章 10～12個(gè)月寶寶的養(yǎng)育
186
一、10～12個(gè)月寶寶發(fā)育特征
186 1. 10個(gè)月寶寶的智能、體格發(fā)育指標(biāo)
187 2. 11個(gè)月寶寶的智能、體格發(fā)育指標(biāo)
188 3. 12個(gè)月寶寶的智能、體格發(fā)育指標(biāo)
189 4. 10～12個(gè)月寶寶的心理特征
190
二、寶寶的喂養(yǎng)
190 1. 為寶寶斷奶
191 2. 斷奶后的飲食特點(diǎn)
193 3. 怎樣促進(jìn)寶寶的食欲
193 4. 寶寶進(jìn)餐時(shí)間不要太長(zhǎng)
193 5. 避免寶寶肥胖
193 6. 科學(xué)教寶寶吃水果
194 7. 每天給寶寶喝牛奶
194 8. 什么時(shí)候可以增加調(diào)味料
195
三、寶寶的日常起居護(hù)理
195 1. 開(kāi)始培養(yǎng)寶寶的規(guī)律化生活
196 2. 培養(yǎng)寶寶刷牙的習(xí)慣
196 3. 讓寶寶學(xué)會(huì)使用坐便器
197 4. 寶寶為什么不愿意待在家
198 5. 寶寶不喜歡洗澡怎么辦
198 6. 常讓寶寶做運(yùn)動(dòng)
198 7.避免寶寶做危險(xiǎn)的事
199
四、10～12個(gè)月寶寶的教育與玩樂(lè)
199 1. 在游戲中培養(yǎng)寶寶的廣泛興趣
200 2. 利用寶寶的依戀心理進(jìn)行教育
200 3. 讓寶寶明白對(duì)與錯(cuò)
200 4. 寶寶為什么不聽(tīng)話(huà)
201 5. 日常訓(xùn)練寶寶的幾種游戲
204
五、寶寶常見(jiàn)問(wèn)題或疾病
204 1. 斷奶后容易引起的疾病
204 2. 寶寶牙齒容易出現(xiàn)的問(wèn)題
206 3. 乳牙齲齒
206 4. 八字腳
206 5. 寶寶總將玩具扔在地上
206 6. 體重超重
第八章 1～2歲寶寶的養(yǎng)育
210
一、1～2歲寶寶發(fā)育特征
210 1. 寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育曲線(xiàn)
214 2. 影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的因素
214 3. 孩子的社交行為
215 4. 孩子發(fā)脾氣時(shí)怎么辦
216
二、寶寶的喂養(yǎng)
216 1. 1～2歲寶寶的飲食
218 2. 學(xué)習(xí)了解寶寶飲食的喜好
218 3. 糾正孩子邊吃邊玩的壞習(xí)慣
218 4. 食品烹飪?cè)瓌t
219 5. 寶寶應(yīng)適當(dāng)添加的食物
220 6. 寶寶應(yīng)少吃或不吃的食物
222
三、寶寶的日常起居護(hù)理
222 1. 做好安全工作
223 2. 如廁習(xí)慣的培養(yǎng)
224 3. 教孩子控制大小便
224 4. 夜間怎樣處理孩子的大小便
225 5. 訓(xùn)練孩子自己穿衣服
226 6. 寶寶牙齒的護(hù)理
227 7. 哪些壞習(xí)慣會(huì)損害寶寶牙齒
227 8. 怎樣讓寶寶長(zhǎng)一口好牙
228 9. 怎樣保證讓孩子長(zhǎng)高
229 10. 寶寶私處的清潔與護(hù)理
229 11. 怎樣改善寶寶的不良睡眠習(xí)慣
230 12. 訓(xùn)練孩子獨(dú)自睡覺(jué)
232
四、關(guān)注寶寶早期教育
232 1. 幾種先進(jìn)的教育方法
232 2. 樹(shù)立起家長(zhǎng)的威信
233 3. 要常給孩子講故事
234 4. 訓(xùn)練寶寶稱(chēng)呼人
234 5. 培養(yǎng)孩子的注意力
234 6. 培養(yǎng)孩子的記憶力
235 7. 將孩子帶到小朋友圈中
235 8. “人生的第一反抗期”
235 9. 糾正孩子的嫉妒心理和任性行為
236 10. 常讓寶寶聽(tīng)兒歌
237
五、寶寶常見(jiàn)問(wèn)題或疾病
237 1. 維生素缺乏癥
238 2. 佝僂病
239 3. 異食癖
239 4.多動(dòng)癥