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不焦慮：別讓糾結(jié)毀了你（升級(jí)版）

不焦慮：別讓糾結(jié)毀了你（升級(jí)版）

定　價(jià)：￥45.00

作　者： 牧之
出版社： 中國(guó)工人出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787500866343 出版時(shí)間： 2017-07-01 包裝：
開本： 16開 頁數(shù)： 381 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一個(gè)全民焦慮的年代，我們享受著富足的物質(zhì)生活，幸福感卻越來越低。身陷其中的你我，應(yīng)該如何面對(duì)？《不焦慮（別讓糾結(jié)毀了你 升級(jí)版）》將帶你沖破焦慮的枷鎖，放松心情，重新?lián)肀睿?/div>

作者簡(jiǎn)介

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