情緒

定　價：￥68.00

作　者：	【美】莉莎·費德曼·巴瑞特（Lisa Feldman Barrett）著
出版社：	中信出版集團,中信出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787508697857	出版時間：	2019-02-01	包裝：	精裝
開本：	大32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內容簡介

　　每一天，我們都會帶著情緒醒來，也會帶著情緒入睡。我們會受到情緒波動的影響，甚至被情緒牢牢控制，做出積極的或是消極的，甚至是不可思議的行為。那么，情緒是如何產生的？我們能夠管理自己的情緒嗎？傳統(tǒng)情緒觀認為，情緒是人類進化的產物，外界活動激發(fā)了我們內在的情緒反應。如果我們無法用理性思維控制情緒，我們就會做出傻事，甚至產生暴力行為。但是，大量科學研究證明，這種傳統(tǒng)情緒觀有可能是錯誤的。知名心理學家、神經科學家莉莎·費德曼·巴瑞特博士基于多年的深入研究，提出了全新的情緒構建理論，這個理論將徹底改變我們對人類大腦的認知。作者認為，情緒并非與生俱來，它也不具有普遍性。情緒不是被激發(fā)的，而是由個體創(chuàng)造出來的。情緒的出現(xiàn)是各種因素（包括你的各種生理特征、靈活的大腦以及文化背景和成長環(huán)境）協(xié)調作用的結果。因此，我們能夠通過具體可行的方法，管理情緒、控制情緒、提高情緒管理能力，學會接納自己，體諒他人，從而打造融洽的人際關系，擁有和諧幸福的生活。

作者簡介

　　【美】莉莎·費德曼·巴瑞特（Lisa Feldman Barrett）目前擔任美國心理科學協(xié)會（Association for Psychological Science ，簡稱APS）主席。巴瑞特教授還是美國東北大學心理學系知名教授，美國藝術與科學學院院士，加拿大皇家學會院士，TED演講人。她還在哈佛大學醫(yī)學院及馬薩諸塞州總醫(yī)院任職，負責精神病和放射病方面的治療研究。巴瑞特教授專注于情緒的開創(chuàng)性研究，她在《科學》（Science）、《自然神經科學》（Nature Neuroscience）等專業(yè)期刊上發(fā)表了200多篇論文，并在吉爾福德出版社（Guilford Press）出版了六卷學術著作。巴瑞特教授因其在情緒方面的革命性研究榮獲美國國立衛(wèi)生研究院“先鋒獎”。

圖書目錄

推薦序一你真的了解情緒嗎？ / 黃揚名 // III
推薦序二成為情緒專家 / 魏坤琳 // VII
推薦序三請注意，升級你的情緒系統(tǒng) / 陽志平 // XI
前言情緒是與生俱來的嗎？ ? // XIX

第 1 章情緒“指紋”是否存在？ // 001
第 2 章情緒是怎樣煉成的？ // 031
第 3 章情緒具有普遍性嗎？ // 053
第 4 章情緒的源頭在哪里？ // 071
第 5 章如何成為一個情緒專家？ // 107
第 6 章如何利用情緒進行預測？ // 143
第 7 章社會文化對情緒有什么影響？ // 163
第 8 章所有情緒的本質是什么？ // 193
第 9 章如何掌控情緒？ // 221
第 10 章情緒波動會導致疾病嗎？ // 251
第 11 章情緒失控，就可以激情殺人？ // 277
第 12 章動物也有情緒嗎？ // 319
第 13 章關于情緒的新探索 // 353

致謝 // 371
附錄 1 有關大腦的基本知識 // 383
附錄 2 第 2 章補充說明 // 389
附錄 3 第 3 章補充說明 // 391
附錄 4 概念級聯(lián)的證據(jù) // 393