全國大學生力學競賽已經舉辦了十屆。從競賽風格來看,前五屆力學競賽都只有筆試環(huán)節(jié),而從第六屆力學競賽開始,增加了團體賽的環(huán)節(jié),強調了實驗、研究和動手制作的重要性,考察學生處理實際問題的能力。為了更好地開展這項賽事,也為了參賽的學生能更好地了解競賽內容及其變化,本書匯集了歷屆全國大學生力學競賽的試題、答案,并從教師和出題者的角度對試卷的難易程度和特點進行了點評。同時,為了配合力學競賽從單純的筆試發(fā)展到動手實踐的趨勢,書中還介紹了大量的學生動手實踐活動。這些實踐活動體現(xiàn)了作者長期倡導的教學理念:理論聯(lián)系實際,靈活運用所學知識處理實際問題。書中所介紹的一系列的實踐活動,如“紙橋過車”、“紙船載人”、“彈簧秤稱大象”、“大師挑戰(zhàn)賽”、“手機吊冰箱”等,是清華大學高云峰教授與中央電視臺《異想天開》欄目合作,親自組織策劃和實踐的大型趣味實踐活動。書中介紹了這些活動的背景、各隊比賽的方案以及高云峰教授對這些活動的點評。