留學生心理健康自助讀本

定　價：￥24.00

作　者：	劉巍著
出版社：	世界知識出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787501251162	出版時間：	2015-12-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	259	字數(shù)：

內容簡介

　　《留學生心理健康自助讀本》以教授與互動的形式相結合，并且以電影為相關題材，將留學生心理進行深刻剖析，從多角度詮釋留學生心理健康的重要性，結合心理測試，使讀者隨時掌握自身心理健康情況，對預防及解決留學生不健康心理也有相應措施和方法。《留學生心理健康自助讀本》分為八個章節(jié)：什么是心理健康；認識自我；人格魅力；情緒管理；人際溝通；壓力應對；學習策略；走向成功。