第1周
第1天:暗 黯 諳
第2天:襖 妖 躍
第3天:拔 潑 跋 撥
第4天:瓣 辨 辯 辮
第5天:傍 膀 磅 謗
第6天:避 壁 璧 臂
第7天:遍 匾 編
第2周
第8天:貶 眨
第9天:倉 侖
第10天:拆 折
第11天:潮 嘲
第12天:礎 絀 拙 黜
第13天:踹 揣 喘 湍
第14天:春 奏 泰 秦
第3周
第15天:匆 勿
第16天:摧 壤 璀
第17天:待 待 詩 恃
第18天:貸 貨
第19天:耽 眈
第20天:誕 涎
第21天:蹈 稻 滔 韜
第4周
第22天:牒 諜 碟 噪
第23天:賭 睹 堵
第24天:渡 度
第25天:伐 代 劃
第26天:伋 販 返
第27天:蝠 福 副 幅
第28天:概 溉
第5周
第29天:鉤 釣 鈞 均
第30天:刮 括 適 話
第31天:亨 享
第32天:候 侯
第33天:糊 葫 蝴 湖 瑚
第34天:蝗 惶 徨 煌
第35天:暉 輝 揮 琿
第6周
第36天:誨 悔 侮
第37天:既 即
第38天:繳 激
第39天:借 錯 措 惜
第40天:競 竟
第41天:炬 矩 距 拒
第42天:鵑 涓 娟 絹 捐
第7周
第8周
第9周
第10周
第11周
第12周