寶寶哺食喂養(yǎng)全程指導(dǎo)

第一章  0~1歲寶寶哺養(yǎng)月月通 第一個月 身心發(fā)育特點          營養(yǎng)需求         為什么一定要給新生兒喂初乳      母乳——寶寶的最佳食物    喂養(yǎng)常識          哺乳時間——及早開奶、按需哺乳      細說哺乳方法         手工擠奶的操作要領(lǐng)      如何儲存母乳          寶寶喝到足夠的奶了嗎          哪些情況不宜哺乳          哪些寶寶不宜母乳喂養(yǎng)         怎樣判斷母乳不足         催乳——讓母乳更充足          混合喂養(yǎng)——媽媽的新選擇          人工喂養(yǎng)——媽媽的無奈選擇      配方奶粉的選購原則      選購配方奶粉的方法      怎樣給奶具消毒      乳頭凹陷者如何喂奶      怎樣預(yù)防乳頭皸裂         乳頭皸裂者如何喂奶      寶寶打嗝是怎么回事     怎樣預(yù)防寶寶吐奶         人工喂養(yǎng)寶寶的12點注意    寶寶食量小怎么辦          第二個月 身心發(fā)育特點         營養(yǎng)需求          喂養(yǎng)常識         對牛奶過敏的寶寶怎樣喂養(yǎng)         吃母乳的寶寶需要喂水嗎     人工喂養(yǎng)的寶寶需要喂水嗎          及時補充維生素D，預(yù)防佝僂病 如何服用魚肝油     如何選擇魚肝油      寶寶需要補鈣嗎     早產(chǎn)兒要及時補鐵         輔食是怎么回事     添加輔食前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備     給寶寶制作輔食有哪些操作要點           第三個月 身心發(fā)育特點          營養(yǎng)需求         喂養(yǎng)常識          職業(yè)女性的喂養(yǎng)方法      上班族媽媽如何擠奶      寶寶不肯用奶嘴怎么辦         寶寶偏愛牛奶時怎么辦          第四個月 身心發(fā)育特點          營養(yǎng)需求         哺養(yǎng)常識         何時該給寶寶添加輔食          添加輔食的原則      怎么判斷寶寶需要添加輔食了呢          給寶寶添加第一次輔食的操作技巧     寶寶不肯吃勺里的東西怎么辦      母乳與輔食該如何搭配          為什么不能過早添加淀粉類的輔食      輔食自己做好還是買市售的好      怎樣挑選經(jīng)濟實惠的輔食      給寶寶添加果汁和菜水有什么講究      人工喂養(yǎng)寶寶滿月需添輔食          水果的挑選及清洗          蔬菜的挑選及清洗         如何添加果泥、菜泥     添加輔食后寶寶腹瀉怎么辦        輔食制作與添加       第五個月 身心發(fā)育特點          營養(yǎng)需求          喂養(yǎng)常識          為什么不能給寶寶多吃糖粥         給寶寶吃什么樣的面條，吃多少合適         給寶寶吃一些蜂蜜好嗎          添加輔食如何把握寶寶的口味      給寶寶喝果汁的學(xué)問      寶寶不愿吃輔食怎么辦          最好自己制作果汁、菜水給寶寶喝      汁水類食品添加技巧     如何給寶寶喂菜汁、果汁      寶寶的菜汁中不能加味精      輔食制作與添加      第六個月 身心發(fā)育特點         營養(yǎng)需求          喂養(yǎng)常識          什么是食物過敏      食物過敏有哪些癥狀     怎樣防治食物過敏          寶寶吃輔食總是噎住怎么辦          大人可以嚼飯給寶寶吃嗎     需要制止寶寶“手抓飯”嗎          可以把各種輔食混在一起喂寶寶嗎      寶寶特別喜歡吃某種食物怎么辦          寶寶吃剩下的東西，加熱后能再吃嗎         寶寶可以吃冷飲嗎          怎樣斷掉夜奶          輔食制作與添加        第七個月 身心發(fā)育特點         營養(yǎng)需求         喂養(yǎng)常識          寶寶磨牙的食物有哪些          寶寶用牙床咀嚼食物妨礙長牙嗎          什么時候給寶寶添加固體輔食     食欲減退怎么辦      寶寶厭食的常見原因及對策          可以給寶寶適當(dāng)吃些零食      寶寶可以只吃米粉不吃雜糧嗎      怎樣逐步添加米粉          可以把米粉調(diào)到奶粉里一起喂寶寶嗎         寶寶什么時候可以吃咸食     怎樣添加蛋黃          為什么寶寶吃蛋白會過敏      蛋黃可以用果汁調(diào)著吃嗎     如何給寶寶吃粗糧         寶寶7個月了還不愿吃輔食怎么辦     輔食制作與添加     第八個月 身心發(fā)育特點         營養(yǎng)需求         喂養(yǎng)常識          讓寶寶有好牙齒需注意什么         寶寶腹痛與缺鈣有關(guān)嗎          不宜給寶寶“湯泡飯”          教寶寶用杯子喝水         寶寶可以只喝湯不吃肉嗎     如何防治寶寶積食          寶寶偏食怎么辦      斷奶期如何喂養(yǎng)寶寶      怎樣讓寶寶接受比較粗糙的顆粒狀食物          8個月的寶寶能吃些什么調(diào)味品  寶寶一吃雞蛋就長濕疹怎么辦      大便很干是輔食吃得太多的緣故嗎      寶寶只喜歡吃輔食，不愿意喝奶怎么辦      奶糕可以長期代替粥或稀飯嗎      寶寶吃輔食大便干怎么辦     七八個月的寶寶可以吃普通飯菜嗎      寶寶輔食里能加香油嗎         吃紅薯有益處         輔食制作與添加     第九個月 身心發(fā)育特點          營養(yǎng)需求         喂養(yǎng)常識         要讓寶寶多食粗纖維食物      八九個月的寶寶吃水果需注意什么     寶寶可用水果代替蔬菜嗎     寶寶9個月了還不肯吃湯勺里的東西，該怎么辦         寶寶愛自己用勺吃飯時怎么辦     寶寶吃東西時不會嚼怎么辦         酸奶適合寶寶吃嗎          寶寶不愛吃粥怎么辦     為什么寶寶一吃魚肉或魚肉米粉就會腹瀉        寶寶為什么經(jīng)常打嗝     輔食制作與添加      第十個月  身心發(fā)育特點         營養(yǎng)需求         喂養(yǎng)常識         怎樣變化食物形態(tài)         要多給寶寶吃水果和蔬菜     如何使寶寶的食物多樣化      如何為寶寶留住食物中的營養(yǎng)      怎樣做到科學(xué)斷奶          10個月的寶寶可以吃用水泡過的綠豆餅嗎          寶寶可以吃牡蠣嗎          10個月的寶寶每天吃兩個雞蛋羹多嗎         10個月的寶寶可以吃含鹽量        和大人一樣多的食物嗎         寶寶為什么吃飯總惡心、干嘔     輔食制作與添加      第十一個月 身心發(fā)育特點         營養(yǎng)需求          喂養(yǎng)常識          輔食后期添加輔食有什么益處      11個月的寶寶可以隨意添加輔食嗎     怎樣通過飲食防治寶寶腹瀉         寶寶食用豆?jié){有哪些禁忌     寶寶秋季吃什么輔食可防燥          寶寶已經(jīng)11個月了，能吃奶酪嗎       寶寶能吃芋頭嗎      寶寶為什么不宜喝豆奶         能用葡萄糖代替白糖給寶寶增加甜味嗎      寶寶吃粥的時候干嘔是怎么回事          輔食制作與添加      第十二個月   身心發(fā)育特點         營養(yǎng)需求         喂養(yǎng)常識         何時適合斷奶         如何烹調(diào)12個月大的寶寶的輔食        12個月大的寶寶怎么吃水果        如何根據(jù)寶寶的體質(zhì)選用水果      斷奶后如何科學(xué)安排寶寶的飲食         怎樣給寶寶吃點心          寶寶能吃生葵花子嗎      麥乳精可以代替奶粉喂養(yǎng)寶寶嗎          寶寶快1周歲了喝奶怎么還會喝嗆      給寶寶喝的牛奶該煮多長時間     寶寶能吃芒果嗎      寶寶能“自我斷奶”嗎         輔食制作與添加      第二章  良好的進食習(xí)慣早培養(yǎng) 寶寶應(yīng)有哪些良好的飲食習(xí)慣      怎樣養(yǎng)成寶寶良好的進餐習(xí)慣      怎樣訓(xùn)練寶寶自己用餐具吃飯     要教寶寶細嚼慢咽          餐前餐后不吃水果，要在兩餐之間吃         寶寶不要偏食          如何讓寶寶愛上輔食      糾正不良習(xí)慣，保護牙齒      怎樣改掉寶寶邊吃邊玩的毛病     給寶寶多喂水          給寶寶喝水有講究         培養(yǎng)寶寶自主進食的好習(xí)慣          培養(yǎng)寶寶按時進餐習(xí)慣         糾正寶寶挑食的5個妙招     多吃魚，寶寶會更加聰明      正確引導(dǎo)寶寶的飲食口味     改變“嗜肉寶寶”飲食有妙招      怎樣培養(yǎng)寶寶愛吃蔬菜的習(xí)慣        第三章  養(yǎng)育健康寶寶把好“口”關(guān)   1～3歲飲食問題     1～3歲寶寶的營養(yǎng)需求        1～3歲寶寶飲食安排原則     斷奶前后如何喂食有利于長牙      食“苦”味食品，對寶寶健康有利     寶寶每天吃雞蛋要注意什么          寶寶吃胡蘿卜要適量     配方奶粉可以作為母乳替代食品        寶寶為什么拒食     寶寶吃奶睡著怎么辦     科學(xué)烹調(diào)，減少營養(yǎng)素的流失      為寶寶正確選擇零食      斷奶注意事項         怎樣沖調(diào)配方奶粉         寶寶要適當(dāng)吃些粗糧     如何為寶寶創(chuàng)造良好的進餐氛圍          人工喂養(yǎng)需注意的事項         寶寶拒絕蔬菜和水果怎么辦         怎樣避免喂出肥胖兒      添加輔食三大原則及四忌     幾種做寶寶輔食的方法         寶寶輔食添加技藝          第四章  合理攝取營養(yǎng)素讓寶寶更健康   水     蛋 白 質(zhì)        營養(yǎng)功能         主要食物來源         寶寶缺乏癥狀          輔食調(diào)養(yǎng)         碳水化合物      營養(yǎng)功能         主要食物來源        寶寶缺乏癥狀         輔食調(diào)養(yǎng)        脂  肪      營養(yǎng)功能          主要食物來源         寶寶缺乏癥狀          輔食調(diào)養(yǎng)          維 生 素          維生素A  營養(yǎng)功能          主要食物來源          寶寶缺乏癥狀          輔食調(diào)養(yǎng)         維生素C  營養(yǎng)功能         主要食物來源          寶寶缺乏癥狀          輔食調(diào)養(yǎng)         B族維生素       營養(yǎng)功能         主要食物來源          寶寶缺乏癥狀          輔食調(diào)養(yǎng)         維生素D  營養(yǎng)功能          主要食物來源          寶寶缺乏癥狀         輔食調(diào)理         維生素E  營養(yǎng)功能          主要食物來源          寶寶缺乏癥狀          輔食調(diào)養(yǎng)          維生素K  營養(yǎng)功能          主要食物來源          寶寶缺乏癥狀         輔食調(diào)養(yǎng)        鈣     營養(yǎng)功能          主要食物來源         寶寶缺乏癥狀         輔食調(diào)養(yǎng)          鐵     營養(yǎng)功能         主要食物來源         寶寶缺乏癥狀          輔食調(diào)養(yǎng)          鋅     營養(yǎng)功能          主要食物來源          寶寶缺乏癥狀         輔食調(diào)養(yǎng)         碘      營養(yǎng)功能          主要食物來源          寶寶缺乏癥狀         輔食調(diào)養(yǎng)         卵磷脂    營養(yǎng)功能          主要食物來源         寶寶缺乏癥狀         輔食調(diào)養(yǎng)          牛磺酸和DHA          營養(yǎng)功能         主要食物來源          寶寶缺乏癥狀         輔食調(diào)養(yǎng)           第五章  巧做輔食應(yīng)對寶寶常見不適   鵝 口 瘡          感  冒      發(fā)  熱      咳  嗽     便  秘      腹  瀉      支氣管炎          水  痘      濕  疹      百 日 咳          過敏性紫癜      消化不良          營養(yǎng)不良          肥  胖      積  食      失  眠      扁桃體炎          附錄    人工喂養(yǎng)寶寶輔食添加表