時間管理幸福學(xué)

PART：01在時間夾縫中尋找空間
時間立體化1 累積時間的力量
時間立體化2 你選擇的娛樂方式?jīng)Q定你的未來
時間立體化3 壓力可以變成好朋友
時間立體化4 不要把米格魯當(dāng)成瑪爾濟(jì)斯養(yǎng)
時間立體化5 時間管理不可以不自私
時間立體化6 高標(biāo)準(zhǔn)讓你變成完美的奴隸
時間立體化7 利用剩余時間，化整為零
時間立體化8 選一塊自己喜歡的入門磚
時間立體化9 害怕獨(dú)立，一定浪費(fèi)時間
時間立體化10 早退休未必早幸福，只是需要時間管理
時間立體化11 把自己變成高級住宅區(qū)
PART：02殺死時間的八個劊子手
誰殺了你的時間管好情緒，才能管好時間
時間劊子手1 只要工作時間長，就代表我很努力
時間劊子手2 好好先生——什么事都好，什么事都做不好
時間劊子手3 玩的時候，還在想工作
時間劊子手4 不會控制時間節(jié)奏
時間劊子手5 老是急著看低自己
時間劊子手6 到處問意見，自己沒主見
時間劊子手7 小事變大，化簡為繁
時間劊子手8 女人的時間管理盲點(diǎn)
PART：03管好自己與時間的十個法則
搞定一切還能玩管好自己與時間的十個法則
管好時間法則1 提早，但不花時間等待
管好時間法則2 長命人不被時間追趕
管好時間法則3 容忍地板上的頭發(fā)
管好時間法則4 定期頒給自己股票和紅利
管好時間法則5 好導(dǎo)演一定要喊“咔”
管好時間法則6 拒絕越忙越空虛
管好時間法則7 “五子登科”慢慢來
管好時間法則8 有沒有什么方法可以最有效率地把它做完
管好時間法則9 運(yùn)用可愛又可恨的科技工具
管好時間法則10 有彈性才能有好效率
PART：04值得效法的時間管理大師
時間管理大師1 樂在工作的人，才能賺取最大報酬
時間管理大師2 當(dāng)自己的訓(xùn)練師
時間管理大師3 生不逢時，但你可以選對時機(jī)
時間管理大師4 創(chuàng)意必須跑過自律的馬拉松
時間管理大師5 爆紅者是天生明星，持續(xù)發(fā)光卻靠自律
時間管理大師6 能者不會太多勞
時間管理大師7 忙碌也是享受人生
時間管理大師8 愛迪生的時間傳奇
時間管理大師9 專心一定有前提
時間管理大師10 靈魂也要趕得上速度才行
PART：05打通時間的關(guān)節(jié)
時間魔法1 不被時間追趕玩弄的獨(dú)家秘籍
時間魔法2 改變你對工作或讀書的態(tài)度
時間魔法3 現(xiàn)在沒法解決的事，就不要想它
時間魔法4 懂授權(quán)就不必做干手觀音
時間魔法5 錢能夠解決的事都是容易的
時間魔法6 最難做時間管理的事都是私事
時間魔法7 適時拒絕總比做不好來得好
時間魔法8 跟自己玩一箭雙雕游戲
時間魔法9 買生活用品的時間就省省吧
時間魔法10 記下來與準(zhǔn)備好
時間魔法11 看太多電視最浪費(fèi)時間
時間魔法12 裝忙來讓自己不很忙
時間魔法13 千萬別省不該省的錢
時間魔法14 一邊工作一邊玩