體育與健康實踐

定　價：￥36.00

作　者：	陳士亮
出版社：	中國人民大學出版社
叢編項：	職業(yè)教育規(guī)劃教材
標　簽：	教材語言/教育職業(yè)技術培訓教材

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ISBN：	9787300220475	出版時間：	2015-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	292頁	字數(shù)：

內容簡介

　　本書是圍繞著當前職業(yè)院校體育課程改革與發(fā)展而編寫的，既有助于職業(yè)院校學生在了解基本的體育與健康理論知識的基礎上學習掌握一定的運動技能，又突出地強調這些技能在未來的職業(yè)生涯中的實踐和運用。書中介紹的技術內容都是當前職業(yè)院校中開展得最廣泛、最普遍的運動項目，符合職業(yè)院校學生的學習實踐。全書文字表述通俗易懂，邏輯性強，即便于教學又便于學生自練。

作者簡介

　　陳士亮，副教授，一直在深圳技師學院從事體育課程的教學和管理工作，曾擔任公共體育課、健美操、擊劍、籃球、乒乓球等課程的教學工作；曾先后在中國海洋大學、中華書局等出版社，主編出版《體育與健康》教材三本，發(fā)表學術論文十余篇；其中獲得國家級教學成果一等獎三項、省級獎項十余項。曾參與省部級課題三項，主持校級課題三項。主持的課題《技工院校體育課程體系建設》曾獲得廣東省政府頒發(fā)的廣東省教學成果二等獎。由于工作積極主動曾多次被學校評為考核優(yōu)秀和優(yōu)秀教師。

圖書目錄

第一章田徑運動第一節(jié) 田徑運動概述第二節(jié) 跑第三節(jié) 跨欄跑第四節(jié) 跨欄跑技術教學法第五節(jié) 跳躍第六節(jié) 投擲第二章球類運動第一節(jié) 足球第二節(jié) 籃球第三節(jié) 排球第四節(jié) 乒乓球第五節(jié) 羽毛球第六節(jié) 網(wǎng)球第三章游泳運動第一節(jié) 蛙泳第二節(jié) 爬泳第三節(jié) 仰泳第四節(jié) 游泳的安全與救護第四章　搏擊類運動與擊劍第一節(jié)　散打第二節(jié)　跆拳道第三節(jié)　擊劍第五章　時尚休閑健身第一節(jié)　體操第二節(jié)　健美操第三節(jié)　健美運動第四節(jié)　健身交誼舞第五節(jié)　瑜伽第六節(jié)　健身街舞第七節(jié)　形體與健身第六章　戶外運動拓展訓練第一節(jié)　拓展訓練概述第二節(jié)　拓展訓練特色第三節(jié)　拓展訓練項目案例