寶貝，吃什么？超級辣媽全營養(yǎng)私房輔食

定　價：￥36.80

作　者：	維尼媽著
出版社：	福建科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	嬰幼兒飲食營養(yǎng) 育兒/早教

購買這本書可以去

ISBN：	9787533550097	出版時間：	2016-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	159	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　擁有四個孩子的維尼媽，每一胎都是自己制作輔食！本書利用二十四節(jié)氣：冬至、小寒、大寒、立春……依照每個氣節(jié)的不同，用豐富的當季食材，提供多樣的寶寶輔食！教新手爸比媽咪輕松做出158道不同主題的寶寶營養(yǎng)食譜，并分享了維尼媽的四寶育兒經(jīng)驗和破解各種育兒問題的方法。該書所有食譜全部是作者親自嘗試或開發(fā)，簡單易操作，是新手父母特別是沒有烹飪基礎的父母們必備的寶寶輔食制作參考書。新手爸媽不得不看的原因……維尼媽分享四寶的經(jīng)驗談、母乳甘苦談。貼心育兒小叮嚀與迷思大破解用豐富的當季食材，提供6~8樣的寶寶斷乳食搭配24節(jié)氣的食譜，讓新手爸媽整年沒煩惱維尼媽教你怎么做？附有16道食譜做法視頻二維碼哦！不用擔心寶寶生病了，怎么吃？【突出特點】1.立題新穎：從24節(jié)氣的角度來寫輔食書，用應季、新鮮的食材來做寶寶輔食，讓寶寶全年不生病、不挑食、不過敏。2.可操作性強：所有輔食食譜都是作者親自嘗試或開發(fā)，簡單、實用、易操作，且部分經(jīng)典食譜制作配上視頻二維碼，讀者一掃二維碼就能觀看視頻跟著操作，即使是零廚藝的新手爸媽也能輕松上手。3.安全性高：書中提出了很多關于寶寶輔食制作的安全理念，且所有食譜強調(diào)天然、有機、無添加，重視孩子的食品安全問題。這也是本書重要的出發(fā)點。4.版式精美：全書銅版紙彩色印刷，每道食譜都搭配精美的圖片，視覺上美觀、舒適，提高了閱讀的愉悅性。

作者簡介

　　維尼媽（張維尼），★網(wǎng)絡百萬人氣育兒博客博主/演員/親子作家/主持人★東方衛(wèi)視“媽媽咪呀”、深圳衛(wèi)視“辣媽學院”等知名節(jié)目人氣嘉賓★四天閃婚、四個寶貝，用勇氣與堅持面對挑戰(zhàn)，用努力與愛去教育孩子，雖工作、家庭兩頭忙碌，但每胎都還是親自制作輔食，就是因為“一份愛”的驅(qū)使與鼓勵！時常在特約博客、媽媽經(jīng)、寶媽媽、人妻日記、靖娟基金會ibaby愛寶貝、香港Saladblog等各大育兒網(wǎng)站上分享自己的生活育兒經(jīng)，受到廣大網(wǎng)友的好評與討論！

圖書目錄

第一章制作輔食的基本篇
012 如何給寶寶一個營養(yǎng)均衡的輔食
024 購買、處理食材的秘訣
032 制作輔食的技巧與注意事項
036 制作輔食的器具
第二章春季節(jié)氣食譜 36 道
2月| 立春、雨水
3月 | 驚蟄、春分
4 月 | 清明、谷雨
4月 | 清明、谷雨
第三章夏季節(jié)氣食譜 36 道
5月 | 立夏、小滿
7月 | 小暑、大暑
第四章秋季節(jié)氣食譜 36 道
8月 | 立秋、處暑
9月 | 白露、秋分
10 月 | 寒露、霜降
10月 | 寒露、霜降
114 新手爸媽的迷思破除 (3) 116 維尼媽的母乳經(jīng)驗分享 (3)
第五章冬季節(jié)氣食譜 36 道
11月 | 立冬、小雪
1月 | 小寒、大寒
140 新手爸媽的迷思破除 (4) 142
第六章寶寶生病了，怎么吃？
寶寶腹瀉怎么辦？
147 山藥蘿卜粥（8~10 個月）/ 泥是我的小蘋果（皆可）
口腔發(fā)炎寶寶口腔發(fā)炎是媽媽最為頭疼的事情之一！
148 油菜水（8~10 個月）/ 149 鮮魚蒸蛋（8~10 個月）
寶寶便秘怎么辦？
151 菠菜香蕉泥（6~8 個月）/ 高纖黑棗紅薯泥（8~10 個月）
嘔吐吃也吐，不吃也吐，到底我該怎么做？
152 西藍洋蔥鮮魚湯（8~10 個月）/ 153 西紅柿湯（8~10 個月）
寶寶感冒了，該怎么辦？
155 蔥白小米粥（6~8 個月）/ 山藥蔬菜粥（8~10 個月）
好燙！寶寶發(fā)熱了！該怎么舒緩寶寶的不適？
156 水梨紅蘋蓮藕汁（6~8 個月）/157 西瓜綠豆粥（8~10 個月）
寶寶過敏急死我了，該怎么做？
159 南瓜椰菜野菇粥（8~10 個月）/ 雞肉飯（10~12 個月）寶寶腹瀉怎么辦？
147 山藥蘿卜粥（8~10 個月）/ 泥是我的小蘋果（皆可）
寶寶口腔發(fā)炎是媽媽最為頭疼的事情之一！