學(xué)會學(xué)習：從認知自我到高效學(xué)習

導(dǎo)讀
序掌握適合自己的學(xué)習方法
Part1掌握自己獨特的學(xué)習法人生就會充滿無限可能
不擅長是因為“方法”不對
你為什么學(xué)不好英語
什么是適合你的學(xué)習法
學(xué)習也講契合度
做好心理準備，開始相親式學(xué)習
我不想寫“基礎(chǔ)練習題”
失敗的法語口語班
是需求，還是喜歡
“總有一天用得上”的想法靠不住
學(xué)會取舍
所有的考試經(jīng)驗都是你的財富
Part2確立了“原創(chuàng)學(xué)習法”的偉人
學(xué)習啟示No.1獻給有干勁，卻看不到成果的你
德魯克的“目標管理＆命名思考法”
學(xué)習啟示No.2獻給想要擺脫學(xué)歷自卑的你
本田宗一郎的“不請自來學(xué)習法”
學(xué)習啟示No.3獻給愛找借口的你
斯蒂芬·金的“外界屏蔽法”
學(xué)習啟示No.4獻給過于認真、容易郁郁寡歡的你
夏目漱石的“個人主義學(xué)問”
學(xué)習啟示No.5獻給無法明確目標的你
歌德的“限定法”
學(xué)習啟示No.6獻給一個人提不起干勁的你
吉田松陰的“相互學(xué)習法”
學(xué)習啟示No.7獻給做事容易找借口的你
福澤諭吉的適塾式“切磋學(xué)習法”
學(xué)習啟示No.8獻給缺少精神支柱的你
澀澤榮一的“古典學(xué)習法”
學(xué)習啟示No.9獻給叛逆心強的你
香奈兒的“對鏡觀察法”
學(xué)習啟示No.10獻給希望每天能有規(guī)律、按計劃學(xué)習的你
木田元的“外語背誦學(xué)習法”
學(xué)習啟示No.11獻給焦慮不安、內(nèi)心苦悶的你
坂口安吾的“翻字典斷絕妄想學(xué)習法”
學(xué)習啟示No.12獻給不曾為學(xué)習著迷的你
謝里曼的“追求冒險學(xué)習法”
學(xué)習啟示No.13獻給無法突破自我的人
佐伯祐三的“激情點燃法”
學(xué)習啟示No.14獻給容易陷入專業(yè)領(lǐng)域，困于狹小世界的你
愛因斯坦的“張弛有度學(xué)習法”
學(xué)習啟示No.15獻給從未感受過調(diào)查之樂的你
南方熊楠的“圖書館抄閱法”
學(xué)習啟示No.16獻給正為努力了卻看不到成效而發(fā)愁的你
村上春樹的“體能強化法”
Part3立竿見影“齋藤式”速效學(xué)習法
把短板變成興趣
“一氣呵成學(xué)習法”
短時間樹立自信心
“連休集訓(xùn)學(xué)習法”
注意力集中，進入巔峰領(lǐng)域
“集中學(xué)習法”
輕輕松松手不停筆
“白紙活用法”
在電視中迅速找到學(xué)習啟示
“身臨其境學(xué)習法”
用自己的方式整理實時新聞
“剪報學(xué)習法”
建立一個自己偏愛的世界
“用剪報構(gòu)建自己的世界”
輕松地把隱晦難懂的理論輸入大腦
“耳學(xué)法&聊天術(shù)”
讓“聽懂”升華為“會做”
“王牌參考書反復(fù)練習學(xué)習法”
出版后記