該課程面向全體高職高專學生,以課堂教學、專題講座和自學相結合,以教學目標和案例為切入點,進行心理健康知識普及和心理輔導,重點是通過活動讓學生主動參與其中,并在活動中體驗和理解,加深對心理健康的認識,并在職業(yè)生涯和社會實踐中加以應用,體現學生的主體性。教學內容既有心理健康知識的傳授、心理活動的體驗,還有心理調適技能的訓練等,是集知識、活動體驗和訓練為一體的綜合課程??刹捎谜n堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團體訓練、情境表演、角色扮演和體驗活動等方式方法展開。教材各主題的欄目設計的邏輯思路為:。學習心理健康知識一參與心理健康活動體驗一掌握保持心理健康的方法,這是三個相互聯系、逐步遞進的模塊,即知識學習環(huán)節(jié)、活動體驗環(huán)節(jié)、心理領悟訓練環(huán)節(jié)。教材全一冊,共10章,32個主題,32·36課時。每個主題分為心理探索、心理活動與體驗、心理保健三個部分;每章結束后設有本章核心概念、小結、自我測驗、輔導案例和拓展閱讀資料,便于學生總結梳理和賓踐應用。