定向運動

第一章定向運動概述 
　第一節(jié)定向運動起源 
　第二節(jié)定向運動價值 
　第三節(jié)定向運動分類 
　第四節(jié)我國定向運動發(fā)展與現(xiàn)狀 
　第五節(jié)校園定向運動發(fā)展與現(xiàn)狀 
第二章定向運動內(nèi)容 
　第一節(jié)定向運動地圖 
　第二節(jié)定向運動器材和裝備 
　第三節(jié)定向運動技術(shù) 
　第四節(jié)定向運動比賽 
　第五節(jié)定向運動比賽組織 
　第六節(jié)定向運動比賽規(guī)則與裁判職能 
　第七節(jié)定向地圖制作 
　習題 
第三章定向運動課程 
　第一節(jié)定向運動課程教學目標 
　第二節(jié)定向運動課程教學內(nèi)容 
　第三節(jié)定向運動課程評價體系 
　第四節(jié)定向運動課程教案 
　第五節(jié)定向運動課程案例 
第四章定向運動課程賽事組織 
　第一節(jié)定向運動課程賽事組織文稿 
　第二節(jié)定向運動課程賽事的組織 
第五章定向運動課程安全問題 
　第一節(jié)定向運動課程中的安全問題與案例 
　第二節(jié)定向運動課程中的避險與自救 
　第三節(jié)運動損傷的處理原則與方法 
　第四節(jié)運動中的常見損傷與疾病 
第六章體質(zhì)測試與身體素質(zhì) 
　第一節(jié)學生體質(zhì)健康測試內(nèi)容 
　第二節(jié)體質(zhì)測試項目操作方法 
　第三節(jié)身體素質(zhì)練習 
第七章定向運動與軍事地形學 
　第一節(jié)定向運動在軍事地形學教學中的實際應用 
　第二節(jié)軍事地形及其對作戰(zhàn)行動的影響 
附錄 
　附錄1浙江農(nóng)林大學定向運動隊納新 
　附錄2高等學校體育工作基本標準 
　附錄3國家學生體質(zhì)健康標準（2014年修訂） 
　附錄4檢查點說明表實地對照表 
參考文獻