兒童減肥第一書

　　《兒童減肥第一書（配光盤）》共分為四部分。第一部分，你家的小孩為什么會(huì)胖？——從分析孩子為何會(huì)肥胖入手，分析原因，闡述兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)，兒童肥胖對長大后身體健康的影響，并告訴讀者兒童減肥的注意事項(xiàng)。第二部分，蕭醫(yī)生的兒童健康減肥食譜——針對兒童肥胖設(shè)計(jì)的既不損害兒童高營養(yǎng)攝入，又能幫助兒童瘦身的營養(yǎng)食譜。第三部分，蕭醫(yī)生的兒童減肥健康運(yùn)動(dòng)——設(shè)計(jì)“親子健康瘦身游戲”和“運(yùn)動(dòng)瘦身韻律舞”，多種運(yùn)動(dòng)方式幫助兒童在游戲中減肥，在游戲中取得瘦身效果。第四部分，蕭醫(yī)生的兒童減肥情報(bào)——兒童常見飲食減肥參考食譜，常見零食點(diǎn)心熱量參考表，各類食物低、中、高熱量參考表?！秲和瘻p肥第一書（配光盤）》為部分全彩圖書。

　　蕭敦仁，臺(tái)灣大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)博士，曾任臺(tái)灣衛(wèi)生署桃園醫(yī)院肥胖防治中心主任?，F(xiàn)為蕭敦仁診所院長、臺(tái)大醫(yī)院環(huán)境職業(yè)醫(yī)學(xué)部兼任主治醫(yī)師、臺(tái)灣肥胖醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事。14年來，蕭醫(yī)師一直致力于肥胖醫(yī)學(xué)研究及臨床工作，倡導(dǎo)民眾關(guān)注自己的體重，已成功幫助上萬名肥胖病患成功減肥，進(jìn)而改善健康狀況。更將減肥觀念向低齡層延伸，幫助兒童從小建立正確的飲食及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而擁有健康的體魄。著有《減掉脂肪才是關(guān)鍵》（原水文化出版）等圖書。