大彩生活3：本草綱目中藥對癥速查全書

定　價：￥39.80

作　者：	劉昆著
出版社：	廣東科技出版社
叢編項：	大彩生活
標　簽：	保健/養(yǎng)生中醫(yī)精華中醫(yī)養(yǎng)生

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ISBN：	9787535960153	出版時間：	2014-05-01	包裝：	軟精裝
開本：	16開	頁數(shù)：	320	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　中藥是傳統(tǒng)中醫(yī)的精華所在，可用來養(yǎng)生，也可用來治病。但前提是要充分認識它們的特性，這樣才能更好地運用它們，以便護佑自己和家人的健康。本書用通俗易懂的語言詳細解讀了中藥的基本常識（中藥的四大性能、藥物禁忌，居家如何熬制中藥，如何選對藥引等）、《本草綱目》最推崇的百余種中藥（中藥的別名、性味、歸經(jīng)、功效主治、用法用量、配伍、服用禁忌），還從歷代經(jīng)典本草學著作中精選了600多條古今驗方，更詳細介紹了易學易做的本草對癥養(yǎng)生藥膳、傳世經(jīng)典中藥方劑和對癥中藥足浴方。本書信息量大，實效性強，能夠解決百姓常見疾病和煩惱，實為中華每個家庭必備藥膳養(yǎng)生治病指南。300多道本草對癥養(yǎng)生藥膳，不僅養(yǎng)生祛病，還溫暖誘惑您的胃藥膳藥材簡單易得，各大藥店均能買到，烹制步驟嚴謹清晰，可謂手把手教您做藥膳。人人學得會，家家用得上。但是要結(jié)合自身體質(zhì)、癥狀、病情，藥膳的材料、調(diào)料、烹調(diào)方法而選用藥膳，并要掌握好安全用量。精選600多條古今本草驗方，輕松療愈100多種常見病本草驗方經(jīng)過幾千年的檢驗及現(xiàn)代臨床證實，有效而安全，不僅實際操作簡便，價格還低廉。本書立足常見病，是您身邊的“醫(yī)學專家”。

作者簡介

　　劉昆，碩士，中醫(yī)醫(yī)師，講師，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學，師承世界中醫(yī)藥聯(lián)合會腎臟病委員會常務(wù)理事、中國中西醫(yī)結(jié)合學會實驗醫(yī)學專業(yè)委員會秘書長、中國中西醫(yī)結(jié)合學會腎病專業(yè)委員會委員趙宗江教授，現(xiàn)工作于北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院腎病科，臨床中善于運用中西醫(yī)結(jié)合方法治療糖尿病、糖尿病腎病、慢性腎炎、慢性腎功能衰竭等。曾參與編寫《圖解經(jīng)絡(luò)保健基礎(chǔ)入門——十二正經(jīng)及任督二脈使用手冊》《圖解黃帝內(nèi)經(jīng)特效養(yǎng)生術(shù)》《人體通補圖文百科》《全身按摩治百病精華集》等，參與翻譯：分子生物學實驗必備手冊（《Lab Ref》簡？羅斯凱姆斯琳達？羅杰斯著，美國冷泉港出版社，2002 年），并完成海昆腎喜對阿霉素腎病大鼠ET-1調(diào)控機制的研究（國家教育部長江學者和創(chuàng)新團隊發(fā)展計劃資助項目）。

圖書目錄

上篇從《本草綱目》了解中藥
2 趣談中藥的命名
4 四大方面，了解中藥性能
8 藥膳療法是我國古代重要的食補食療方法
9 藥膳的制作訣竅與烹調(diào)十法
10 中藥組方時常用到的劑型
12 中藥與中藥之間講究科學配伍
16 中藥與食物也存在相宜相忌的關(guān)系
17 中西藥聯(lián)用禁忌
21 學會正確煎煮中藥
24 了解用藥時間，療效更可靠
26 選對藥引，更安全、更有效
28 專題中藥性能、配伍歌訣
中篇《本草綱目》養(yǎng)生中藥全圖解
34 香薷發(fā)汗解暑，行水散濕
35 薄荷香薷茶／香薷飲
36 紫蘇行氣寬中，清痰利肺
37 紫蘇蔥白方／蘇羌茶
38 荊芥辛溫解表，發(fā)汗祛風
39 荊芥拌黃瓜／荊防敗毒散
40 防風祛風解表，除濕止痛
41 防風茶／防風蔥白粥／防風二仁飲
42 葛根解肌透疹，生津止渴
43 葛根湯／葛根綠豆菊花粥／葛根粥
44 柴胡疏肝解郁，散表泄熱
45 止盜汗茶／柴胡疏肝粥
46 菊花養(yǎng)肝明目，解毒消腫
桑菊竹葉茶／菊花蘋果茶
48 薄荷發(fā)散風熱，利咽止癢
49 薄荷綠茶
50 薄荷甘草茶／檸檬薄荷香
52 獨活祛風除濕，通痹止痛
53 獨活烏豆湯／獨活煮雞蛋／獨活桑寄生鯽魚湯
54 蒼耳子散風除濕，通鼻竅
55 蒼耳子茶／蒼耳子辛夷花芥菜湯／蒼耳炒雞蛋
56 威靈仙祛風除濕，通絡(luò)止痛
57 威靈仙燉豬瘦肉／威靈仙炒芹菜
58 桑寄生補益肝腎，祛風通絡(luò)
59 桑寄生老母雞湯／桑寄生茶
60 五加皮祛風除濕，強健筋骨
61 五加皮牛肉燒／五加皮烏雞湯
62 強補豬肝／五彩雞丁
64 附子補益陽氣，祛寒止痛
65 附子粥
66 吳茱萸散寒止痛，疏肝止嘔
67 吳茱萸茶／吳茱萸淮山粥
68 丁香溫中降逆，助陽散寒
……
下篇《本草綱目》經(jīng)典養(yǎng)生中藥方
274 中藥足浴：簡易實用的養(yǎng)生祛病法
276 足浴的種類
277 44種對癥足療藥浴方
消導(dǎo)類養(yǎng)生中藥
277 頭痛
277 川芎紅花赤芍甘草方／生姜湯
277 復(fù)發(fā)性口瘡
277 白礬足浴方／竹葉車前草湯
278 咳嗽
278 陳夏茯苓湯／魚腥草辛麻湯
278 慢性咽炎
278 黃芪金銀天花粉足浴方／白術(shù)兩
參足浴方
279 感冒
279 鮮生姜足浴方／陳皮蔥白湯
279 慢性胃炎
279 陳皮香菜湯／溫胃止痛湯
280 肩周炎
280 生姜花椒水／防風荊芥水
280 頸椎病
280 當歸水／葛根當歸方
281 腰痛
281 肉桂菟辛湯／烏附子湯
281 便秘
281 芒硝大黃方／大黃甘草湯
282 痛經(jīng)
282 紅花湯／益母草湯
282 神經(jīng)衰弱
282 絲瓜瓤柏子草湯／酸棗合歡參湯
288 48種傳世經(jīng)典中藥方劑
288 氣血雙補劑
288 歸脾湯／十全大補湯／八珍湯
289 補陰劑
289 六味地黃丸／知柏地黃丸／一貫煎
289 補血劑
289 四物湯
290 炙甘草湯
290 補氣劑
290 四君子湯／香砂六君子湯／生脈散
291 參苓白術(shù)散／補中益氣湯
291 解表劑
291 麻黃湯／銀翹散
292 小青龍湯／射干麻黃湯／荊防敗毒
散／桂枝湯／葛根湯
293 辛夷散
……