魅力對大部分人來說是一個抽象的形容,一個模糊的概念。本書通過行為科學的研究,精細地剖析“魅力”的各種因素及其具體表達形式,并對應現實為其找出了各種實踐方法和技巧。作者還為這些方法技巧設計出一系列適用于生活的練習,通過簡單的日常練習掌握這些方法技巧,你幾乎能立即看到效果——你能感覺到個人吸引力的提升,能感覺到周圍人目光的變化。這本書會引領你完成魅力培養(yǎng)的過程,你將系統(tǒng)地學習如何提升魅力——怎樣消除內心的負面情緒,怎樣讓自己看起來更自信,怎樣能更容易被人接納、喜歡,怎樣變得更有影響力、說服力,怎樣和難相處的人溝通順利,怎樣讓對手也無法討厭你。本書提供的魅力學習最美妙的一點是,你不用為了獲得魅力改變自己,你只需要學會更好地表達自己。