第一章 中醫(yī)草知識入門
藥方組方原則
中氣味有陰陽
中藥五味的宜忌
方的組成變化
中草藥的鑒別
中的煎煮及服用
第二章 調(diào)養(yǎng)五官
決明降壓潤腸·清肝明目
艾主治明目·止血安胎
人參安定精神·明目益智挪
防風(fēng)安神定志·疏肝理氣
茺蔚活血調(diào)經(jīng)·清肝明目
黃精補(bǔ)肝明目·強(qiáng)健筋骨
牛蒂明目補(bǔ)中·潤肺散氣
地榆除渴明目·療刀箭傷
私房養(yǎng)生藥膳
第三章 調(diào)養(yǎng)五臟
甘草補(bǔ)益五臟·調(diào)理氣血
草豆蔻調(diào)中補(bǔ)胃·治療嘔吐
芍藥通利血脈·補(bǔ)益腎氣
肉豆蔻暖胃除痰·促進(jìn)食欲
香附除胸中熱·潤澤肌膚
白術(shù)止汗止嘔·幫助消化
茉莉潤燥利濕·清熱解表
麥白冬養(yǎng)陰生津·潤肺止咳
藿香開胃止吐·增加食欲
菊花能補(bǔ)肺腎·益肝補(bǔ)陰
知母清心除熱·生津潤燥
桑葉利通血?dú)狻た裳a(bǔ)肝腎
芭蕉止渴潤肺·眩暈心悶
小麥養(yǎng)心益腎·除熱止渴
薏苡：健脾利濕·補(bǔ)肺清熱
大豆健脾寬中·潤燥消水
蔥主治傷寒·治療痔瘡
大蒜強(qiáng)健脾胃·治療毒瘡
黃瓜清熱利水·生津止渴
栗滋陰補(bǔ)腎·令人耐饑
梨可助消化·潤肺清
橄欖開胃下氣·解各種毒
檳榔生肉止痛·健脾調(diào)中
椰子補(bǔ)脾益腎·面容光澤
胡椒溫中散氣·開胃解毒
私房養(yǎng)生藥膳
第四章 潤腸利尿
淫羊藿能利小便·能益精氣
肉蓯蓉潤腸通便·延年益壽
紫蘇潤肺寬腸·利大小便
車前子清熱利尿·涼血解毒
澤瀉能消腫脹·能利小便
豌豆清涼解暑·利尿止瀉
海帶泄熱利水·祛脂降壓
芝麻滋潤肌膚·解毒潤腸
苜蓿清健脾胃·利大小腸
燈芯草清心降火·利尿通淋
桃潤腸通便·面色潤澤
菠菜補(bǔ)血止血·止渴潤腸
石榴治療瀉痢·使血脫肛
香瓜清肺潤腸·有利小便
葡萄除腸間水·調(diào)中治淋
菱角利尿通乳·可解酒毒
私房養(yǎng)生藥膳
第五章 活血通經(jīng)
當(dāng)歸i活血補(bǔ)血·調(diào)經(jīng)止痛
牛膝逐瘀通經(jīng)·引血下行
番紅花活血化瘀·解郁安神
地黃清熱生津·生精補(bǔ)血
王不留行活血通經(jīng)·下乳消腫
馬鞭草活血通經(jīng)·利水消腫
絲瓜解暑除煩·通經(jīng)活絡(luò)
荔枝治疝氣痛·做活血藥
山楂增強(qiáng)心肌·調(diào)節(jié)血脂
慈姑產(chǎn)后血瘀·胞衣不下
私房養(yǎng)生藥膳·
第六章 解毒止痛
黃連清熱燥濕·瀉火解毒
紫草解毒透疹·活血涼血
茄子散血止疼·解毒消腫
秦艽祛除風(fēng)濕·可止痹痛
細(xì)辛祛風(fēng)散寒·通竅止痛
杏止渴生津·清熱去毒
薄荷疏風(fēng)散熱·辟穢解毒
蒲公英化解熱毒·消除惡腫
私虜養(yǎng)生藥膳
第七章 止咳化痰
貝母滋潤心肺·化痰止咳
黃芩主治發(fā)熱·利氣消痰
遠(yuǎn)志穩(wěn)定心氣·祛痰消腫
桔梗補(bǔ)勞養(yǎng)氣·療咽喉痛
柴州l除痰疏表·解熱透邪
生姜治嗽溫中·治療腹痛
私房養(yǎng)生藥膳
第八章 益氣補(bǔ)虛
黃芪生肌補(bǔ)血·益氣壯骨
棗潤澤心肺·補(bǔ)中益氣
沙參補(bǔ)中益氣·排膿消腫
荸薺開胃消食·溫中益氣
私房養(yǎng)生藥膳
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