中國員工心理健康手冊(cè)

定　價(jià)：￥26.80

作　者：	王偉著
出版社：	工人出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理健康心理學(xué)

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ISBN：	9787500854623	出版時(shí)間：	2013-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	210	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　后工業(yè)社會(huì)的物質(zhì)化和非人性化已經(jīng)對(duì)人們的心理健康和人格完善提出了挑戰(zhàn)，廣大員工對(duì)生活質(zhì)量的要求越來越高，對(duì)心理健康的要求越來越迫切，對(duì)人格健康發(fā)展的要求也越來越強(qiáng)烈。《中國員工心理健康手冊(cè)》旨在為提高我國廣大員工的心理素質(zhì)，營造員工心理關(guān)懷的組織氛圍和環(huán)境，促進(jìn)組織軟實(shí)力建設(shè)，構(gòu)建和諧社會(huì)盡微薄之力。

作者簡介

　　王偉，中國保健協(xié)會(huì)心理保健專業(yè)委員會(huì)會(huì)長，中國員工心理管理計(jì)劃專項(xiàng)基金管理委員會(huì)執(zhí)行主任。第四屆中國青年科技獎(jiǎng)獲得者。第八屆全國青聯(lián)委員，享受政府津貼的應(yīng)用心理學(xué)專家。他率先在國內(nèi)啟動(dòng)了心理咨詢師的培訓(xùn)工作，為我國應(yīng)用心理學(xué)的發(fā)展作出了貢獻(xiàn)。他創(chuàng)立和推行了“中國員工心理管理計(jì)劃”項(xiàng)目。并先后與清華大學(xué)、國務(wù)院國資委研究中心、中國經(jīng)濟(jì)改革研究基金會(huì)、河南煤業(yè)化工集團(tuán)、天津一輕集團(tuán)等單位合作。舉辦了一系列相關(guān)的活動(dòng)。這對(duì)于廣大企事業(yè)單位加強(qiáng)對(duì)員工的心理關(guān)注和引導(dǎo)。營造人文關(guān)懷的組織氛圍和環(huán)境，促進(jìn)社會(huì)和諧和文明進(jìn)步，都起到了很大的作用。

圖書目錄

第一章員工心理健康概述
第一節(jié) 心理健康的概念
一、心理健康的含義
二、如何提高個(gè)體心理健康的水平
第二節(jié) 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
一、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
二、心理健康標(biāo)準(zhǔn)涵蓋的方面

第二章情緒的自我控制與調(diào)適
第一節(jié) 情緒與健康的關(guān)系
一、情緒概述
二、情緒與健康
第二節(jié) 調(diào)節(jié)情緒的主要方法
一、理智分析法
二、宣泄法
三、放松法
四、音樂調(diào)節(jié)法
五、其他輔助方法
第三節(jié) 不良情緒和不良心態(tài)的調(diào)適方法
一、情緒調(diào)整和保持良好心態(tài)的原則
二、失望情緒的調(diào)適方法
三、緊張情緒的調(diào)適方法
四、不滿情緒的調(diào)適方法
五、煩悶情緒的調(diào)適方法
六、怨恨情緒的調(diào)適方法
七、悲觀情緒的調(diào)適方法
八、“完美”心態(tài)的調(diào)適方法
九、“不公平”心態(tài)的調(diào)適方法
十、害羞心態(tài)的調(diào)適方法

第三章亞健康心理狀態(tài)的表現(xiàn)與調(diào)適
第一節(jié) 壓力心理的表現(xiàn)與調(diào)適
一、壓力心理概述
二、壓力形成機(jī)制和壓力應(yīng)對(duì)策略
第二節(jié) 挫折心理的表現(xiàn)與調(diào)適
一、挫折心理概述
二、調(diào)適挫折心理的具體方法
第三節(jié) 各種不良心理的表現(xiàn)與調(diào)適
一、不良心理的種類及對(duì)策
二、調(diào)適不良心理的原則

第四章不良嗜好的危害與調(diào)適
第一節(jié) 嗜煙的危害與調(diào)適
一、嗜煙的成因、特點(diǎn)和危害
二、戒煙癮的方法
第二節(jié) 嗜酒的危害與調(diào)適
一、嗜酒的成因、特點(diǎn)和危害
二、戒酒癮的方法
第三節(jié) 賭癮的危害與調(diào)適
一、賭癮的診斷、原因、特點(diǎn)和危害
二、戒賭癮的方法
第四節(jié) 網(wǎng)癮的危害與調(diào)適
一、網(wǎng)癮的原因、特征和危害
二、戒網(wǎng)癮的方法

第五章人格障礙的表現(xiàn)與調(diào)適
第一節(jié) 偏執(zhí)型人格障礙的表現(xiàn)與調(diào)適
一、表現(xiàn)特征
二、調(diào)適方法
第二節(jié) 分裂型人格障礙的表現(xiàn)與調(diào)適
一、表現(xiàn)特征
二、調(diào)適方法
第三節(jié) 反社會(huì)型人格障礙的表現(xiàn)與調(diào)適
一、表現(xiàn)特征
二、調(diào)適方法
第四節(jié) 攻擊型人格障礙的表現(xiàn)與調(diào)適
一、表現(xiàn)特征
二、調(diào)適方法
第五節(jié) 表演型人格障礙的表現(xiàn)與調(diào)適
一、表現(xiàn)特征
二、調(diào)適方法
第六節(jié) 強(qiáng)迫型人格障礙的表現(xiàn)與調(diào)適
一、表現(xiàn)特征
二、調(diào)適方法
第七節(jié) 回避型人格障礙的表現(xiàn)與調(diào)適
一、表現(xiàn)特征
二、形成原因
三、調(diào)適方法
第八節(jié) 依賴型人格障礙的表現(xiàn)與調(diào)適
一、表現(xiàn)特征
二、調(diào)適方法
第九節(jié) 自戀型人格障礙的表現(xiàn)與調(diào)適
一、表現(xiàn)特征
二、調(diào)適方法

第六章戀愛情感的心理問題與調(diào)適
第七章婚姻家庭的心理問題與調(diào)適
第八章應(yīng)激狀態(tài)下的心理問題與調(diào)適
第九章全面提升員工的人格和心理素質(zhì)
附錄