大學生心理健康教育

第一單元 找尋陽光心態(tài) 體驗幸福人生
【智慧之燈】陽光心態(tài)的生存意境
【開啟心門】“撥亂反正”大探討
【心理學堂】厘清認知：陽光心態(tài)看健康
【素質拓展】塑造陽光心態(tài)的五個問題
【我心我訴】你習慣給自己貼標簽嗎
【慧心講壇】勤做心理保健操
第二單元 踏上青春節(jié)拍 積極適應成長
【智慧之燈】適應與發(fā)展
【開啟心門】大學生活初體驗
【心理學堂】初踏校園有嘆息
【素質拓展】大學目標設置四部曲
【我心我訴】大學生活的熟悉與陌生
【慧心講壇】大學，你應該這樣度過
第三單元 眾里尋我千百度 原在心靈最深處
【智慧之燈】芭比娃娃的故事
【開啟心門】探索自我的旅程
【心理學堂】悅納自我
【素質拓展】喬哈里窗游戲
【我心我訴】我的三個“我”
【慧心講壇】做最好的自己
第四單元 奏響生活主旋律 尋寶學海又書山
【智慧之燈】國王與臣子的故事
【開啟心門】我的大學學習入門了嗎
【心理學堂】了了我心——開啟學習“發(fā)動機”
【素質拓展】正確歸因促效能
【我心我訴】我的大學生活直白
【慧心講壇】終身學習，處變不驚
第五單元 溝通無極限 快樂你我他
【智慧之燈】跨越人際暗礁
【開啟心門】人際關系自測
【心理學堂】大學生的人際交往
【素質拓展】心靈溝通的金鑰匙
【我心我訴】如何讓別人喜歡我
【慧心講壇】天堂和地獄里的長勺
第六單元 愛如花開行 走無悔青春
【智慧之燈】走進愛情伊甸園
【開啟心門】觀點爭鋒，愛情觀點大家談
【心理學堂】大學生戀愛心理
【素質拓展】愛的能力培養(yǎng)
【我心我訴】我拿什么拯救你，我的愛情
【慧心講壇】博士的開導
第七單元 做情緒的主人 經營“洗具”人生
【智慧之燈】困境即是賜予
【開啟心門】我手寫我心，情緒紅綠燈
【心理學堂】立體視角看情緒
【素質拓展】情緒管理訓練營
【我心我訴】解碼情緒調控
【慧心講壇】我的情緒我做主
第八單元 點擊鼠標的聲音 邀游網絡的海洋
【智慧之燈】慎待虛擬世界
【開啟心門】我的internet生活
【心理學堂】大學生的網絡心理
【素質拓展】虛擬世界也文明
【我心我訴】我上網，我文明
【慧心講壇】服五味良藥，主宰網絡世界
第九單元 朋輩心理互助 攜手助人自助
【智慧之燈】尋找隱形的翅膀
【開啟心門】心靈幫幫團
【心理學堂】大學生朋輩心理輔導
【素質拓展】心理咨詢技術大攻略
【我心我訴】我的助人心路歷程
【慧心講壇】金色土地——輔導頌
第十單元 勇攀生命更高峰 會有幸福來敲門
【智慧之燈】幸福之源
【開啟心門】測一測：人際關系能量錢包小測驗
【心理學堂】生命教育與危機干預
【素質拓展】幸福生活心主張
【我心我訴】一樣的生命，不一樣的人生
【慧心講壇】綻放生命心飛揚
參考文獻