勞毅波（大波波）正職：資深旅游策劃、評論家副職：尋覓民間美食獨創(chuàng)“波波覓食玩游”方式，共享旅笈食經，在媒體開辟了“新好男人住家菜”、“波波煮意”、“為食又一波”、“波波覓食”等個人美食專欄，被媒體稱為“旅游美食專家”、“廣州知名美食家”。在報刊發(fā)表了幾百篇美食文章，有時去電臺、電視臺客串，分享旅游美食之道。曾經是“無肉不香”，可當有一天站立低頭時，發(fā)現滾圓的肚腩遮著了腳趾，再看看體檢單上一路奔頂的“三高”指標，終于想到了“要戒口，少吃葷，多吃素”。施旭光醫(yī)學博士，廣州中醫(yī)藥大學方劑學教研室教授，博士生導師；廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院內科門診主任醫(yī)師。在中醫(yī)養(yǎng)生保鍵、藥膳食療、中醫(yī)治未病等方面有較深入的研究，善于用中醫(yī)方法治療內科常見病和疑難雜癥。施旭光教授不僅有豐富的臨床經驗和教學經驗，有較高的學術成就，更致力于大眾健康事業(yè)和保健知識的普及與推廣。本次應邀講解素食的養(yǎng)生功效，希望廣大讀者用舌尖品嘗惹味素食，收獲健康！
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