《從頭到腳說健康下》由中醫(yī)文化專家曲黎敏教授主講,該節(jié)目是曲黎敏教授養(yǎng)生健康領域最系統(tǒng)、最完整、最深刻的力作。曲黎敏教授以其深厚的國學功底、廣博的中醫(yī)文化知識為基礎,從日常生活中常見的健康問題入手,以一種通俗易懂、風趣幽默的方式,講解人體、分析人性,從病癥、病因到養(yǎng)生方法,進行多角度、跨文化的闡述。在節(jié)目中,曲黎敏教授——點出了生活中常見但不為人重視的生活陋習、養(yǎng)生誤區(qū)以及大道至簡的養(yǎng)生之路:好好吃飯,好好睡覺。不生氣,多做運動。第十一講 頸椎 兩臂 手第十二講 兩腋 兩脅 兩肩第十三講 皮膚第十四講 乳房第十五講 五臟六腑(上)第十六講 五臟六腑(中)第十七講 五臟六腑(下)第十八講 女七男八第十九講 大小腸 姜蔥蒜第二十講 肛門 腰背第二十一講 腿 總結