女人30+保鮮攻略

第1章 女人30+心態(tài)保鮮 永遠不要圍繞一個地球轉(zhuǎn) 轉(zhuǎn)個彎，世界會更廣闊 人生總會遇到挫折的 快樂是自找的 尋找人生真正的財富 別當菟絲花 抓狂時，去外面走走 快樂，是人生之根本第2章 女人30+感情保鮮 做個一輩子讓他笑的女人 愛的時候愛，離開的時候離開 婚姻是一輩子的事情 爭吵是感情的毒藥 愛如捕風，學會珍惜和呵護 傾聽他工作中的煩惱 別讓妥協(xié)成習慣 女人的幸福不是靠男人給的 不把個人哀怨放到桌面上 把男人當男人，而不是自己的小孩 要平淡，也要浪漫 豐富自己的角色定位 不要因為愛讓自己變成一個傻子 聞君有兩意，故來相決絕 女人處理婚外戀的態(tài)度 不要拿高標準要求另一半 寂寞時不要和陌生人說話 尋找兩人的共同語言 寵男人，有個限度第3章 女人30+家庭保鮮 夫妻也要你追我趕 和另一半一起下廚的樂趣 家庭中的“個人崇拜” 學會參與丈夫的朋友圈 學做他背后的女人 將家營造成溫暖的港灣 父母也需崗前培訓 加 別把孩子當做可有可無的存在 和孩子一起成長 弛 學會和家人和睦相處 粥 對父母不存在區(qū)別對待 徊第4章 女人30+事業(yè)保鮮 比別人多做一點點 有一套自己的處事哲學和標準 學會享受工作中的樂趣 保持良好的精神狀態(tài) 職場的中庸之道 亮劍時突出自己的作用 時時不忘給自己充電 世界本現(xiàn)實，女人要堅持 提高對公司的忠誠度 薪水，并不是工作的唯一目的 女人要管好自己的嘴巴 示弱，也是一種智慧第5章 女人30+人際保鮮 讓別人慢慢喜歡你 “外交”無小事 站在對方的角度思考問題 承諾自己可以做到的事 同流但不合污 注意培養(yǎng)吸引人的特質(zhì) 有了老公和孩子，也別忘了閨蜜 和個性不同的朋友的相處之道 有些朋友不可深交 懂得藏拙，不可事事爭盡風頭 在適當?shù)臅r候說適當?shù)脑? 實話不能直說 讓自己變成影響力中心第6章 女人30+情緒保鮮 別為瑣事而煩惱 止怒是一種修養(yǎng)和能力 堅持不該堅持的，那么會錯過不該錯過的 不要為不值得難過的人傷心 脾氣別太大，沒人應該遷就你 時時爭強，事事吃虧 女人要看得起自己 壓力可以轉(zhuǎn)化為動力 要學會等待 嫉妒是味毒藥 治療“世紀末孤獨癥” 情緒管理小貼士第7章 女人30+幸福保鮮 幸福生活不在遠處 卸下幸福的假面，幸福從“心”開始 寬容別人，才能從容自己 再忙也要懂得暫停腳步，駐足欣賞 愛一個不完美的世界 學會享受生活之美 關緊時間的前門和后門 學會從容，有些事情是等不起的第8章 女人30+氣質(zhì)保鮮 自信是最佳的形象設計師 對的時間，對的裝扮 美，要留有余地 陽 每個年齡段的穿衣打扮 與男性相處的禮儀和風度 多讀書，不會錯 是女人也是女孩 做一個不斷被男人欣賞的女人 女性優(yōu)雅的秘訣 春、夏、秋、冬的身心保養(yǎng) 貴的不如適用的 減肥是一件長期的戰(zhàn)爭 健身不一定要VIP卡 別拿身體開玩笑 像海倫一樣美得永垂不朽 Office Lady的扮靚絕招 女人應該學會愛自己多一點