點蒼擒拿八法

　　本書里的“點蒼”一詞是指云南大理蒼山又名點蒼山，是以地域命名。大理點蒼地區(qū)有傳承上千年的白族、彝族等民族民間武術文化，它既與中原漢族主流武術文化有著緊密聯(lián)系，又有其自身的特點。本書發(fā)掘和記錄的點蒼傳統(tǒng)武術功法，被入選國家民族民間武術及《南詔大理國歷史文化大辭典》研究課題項目，及云南省國家干部及職工終身教．育網(wǎng)絡在線學習學院培訓項目，并在警民共建形式的“公民警?！被顒又羞M行了實效性的探索，還被吸納入全國大學體院《武術》教材。在書內(nèi)吸收并采用中國傳統(tǒng)“八仙”名稱與“陰陽八卦”等原理，使其功法“象形而取意”并突出闡明既不完全求形象但求意真的內(nèi)家功法要求，并結合了武警部隊擒拿格斗訓練中簡捷與實用的特點和風格并適用于各警種部隊，對其傳承的點蒼武術及探源后的武當武術進行了廣泛的實踐與精煉，所研究和提純出的擒拿八種基本功法與對練技法，不僅能冶煉操守其具有實用技擊意義的擒拿技法，還從強健體魄、修身養(yǎng)性等具有辯證性原理發(fā)展的角度，有代表性地闡述了民間武術與養(yǎng)生、與醫(yī)藥的密切關系，揭示了在實際擒拿功法中可遵循的動作規(guī)則與法律準則，以及明示了在實戰(zhàn)中“無法”是其永恒不變的法則，還遵照教學和全民健身運動發(fā)展規(guī)律與生命健康的角度來進行深入研究。它實際上是一種剛柔結合、內(nèi)外兼修的對練功法，其主要特點是內(nèi)蓄剛勁、外示輕柔以及“一法多用、一招多變”。練習時講究動作的縱橫變化、陰陽平衡，尤其注重精神、氣力、功法的修煉；在實戰(zhàn)中又強調(diào)敢于破除規(guī)矩的功法使用。經(jīng)常練習以實戰(zhàn)準則與內(nèi)功養(yǎng)生相結合的、蘊涵哲理性與規(guī)則性的招數(shù)功法，不僅在保持良好精神狀態(tài)下，達到強身健體、防身自衛(wèi)的功效，還能在其具有行柔態(tài)美、氣布全身及民族以舞習武即“點蒼舞”舞蹈般的協(xié)調(diào)優(yōu)美動作中，感受到其功法的獨特性，感悟到她具有民族武術文化魅力的人生修煉之道。

　　肖作洪曾用名蕭強發(fā)，筆名嘯風，男，漢族，1970年12月生，中共黨員，祖籍江西吉安，出生于湖北洪湖革命老區(qū)?，F(xiàn)任武警昆明邊防指揮學校 （公安邊防部隊昆明指揮學校）高級軍事教官，武警專業(yè)技術九級中校警銜。 1990年12月入伍，1994年12月提干，歷任士兵班長、學員區(qū)隊長、排長、副中隊長、訓練參謀，1999年從武警云南瑞麗邊防檢查站調(diào)入學校任教至今。主授科目有《擒敵技術與警務實戰(zhàn)技能》、《邊境管理·邊境突發(fā)事件處置》 （參與編寫）。曾參與編寫的還有《武警云南邊防總隊緝毒專業(yè)暨參謀業(yè)務培訓統(tǒng)編教材》和指導拍攝實戰(zhàn)技能等方面內(nèi)部教學片，還經(jīng)常在警內(nèi)外刊物和網(wǎng)絡上發(fā)表學術論文。從小酷愛武術，師從少林與武當兩大傳統(tǒng)流派，立志弘揚中國傳統(tǒng)武術和文化精神并服務于部隊?，F(xiàn)為中國武協(xié)會員、中國武術六段、云南省武協(xié)委員、大理點蒼武術研究所及武當武術研究總會特約顧問。入伍以來一直從事軍事訓練與教育、教學和管理工作，并多次參加武警邊防部隊全國和全省軍事大比武（并參與執(zhí)教和執(zhí)裁工作），曾多次被評為 “優(yōu)秀教練員”。