楊力講環(huán)境養(yǎng)生

第一講 天人合一與環(huán)境養(yǎng)生
環(huán)境養(yǎng)生是一門古老的科學
環(huán)境養(yǎng)生的起源——《易經(jīng)》
環(huán)境養(yǎng)生的主導思想——天人合一
環(huán)境養(yǎng)生的理論基礎——陰陽平衡
古今名人與風水養(yǎng)生
環(huán)境養(yǎng)生中常用風水術語釋義
第二講 氣與環(huán)境養(yǎng)生
人體乃是由氣氤氳而成的
人活一口氣一氣與養(yǎng)生
環(huán)境養(yǎng)生首要關注氣場
環(huán)境中氣場不佳對人體的危害
如何打造氣場絕佳的“風水寶地”
第三講 陰陽平衡與環(huán)境養(yǎng)生
中醫(yī)陰陽平衡理論強調(diào)的是平衡
環(huán)境養(yǎng)生與陰陽平衡的關系
陽氣是性命之本
陽虛者如何運用環(huán)境來養(yǎng)陽護陽
陰虛者如何運用環(huán)境養(yǎng)陰、護陰
和諧的氣場利于維護人體陰陽平衡
第四講 五行與環(huán)境養(yǎng)生
環(huán)境養(yǎng)生中的五行理論
五行平衡與陰陽平衡的關系
五行失衡則五臟受損
養(yǎng)陽先要養(yǎng)腎——利用環(huán)境來養(yǎng)腎
心動則五臟六腑皆搖，利用環(huán)境養(yǎng)心以安身
肝好人才更幸福，利用環(huán)境養(yǎng)肝以安心
脾胃是后天之本，利用環(huán)境養(yǎng)好脾人會更好
肺是嬌臟，環(huán)境養(yǎng)肺很重要
第五講 居住環(huán)境的“風水”與養(yǎng)生
選擇適合你養(yǎng)生的“好風水”環(huán)境
如何選擇“好風水”的住宅
選樓挑房，注重細節(jié)，選出風水好的居住環(huán)境
居家應該遠離的幾種建筑——電廠、化工廠、墳地等
好風水要考慮馬路對人身心健康的影響
尖角建筑對人的不良影響
小心玻璃幕墻反光造成的“光煞”危害
重視“聲煞”——噪聲污染
門前宜忌有學問
第六講 居室環(huán)境與養(yǎng)生
室內(nèi)布局關系家人健康（一）——玄關、客廳、臥室等
室內(nèi)布局關系家人健康（二）——廚房、衛(wèi)生間、書房等的布局
窗戶對人體的影響——注意別扼制了氣口的“咽喉”
小心從窗口溜進來的“殺手”——巧用窗簾阻擋各方煞氣
天花板上藏著的心理隱患
心氣虛弱者應該重視南方
肝氣不足應該重視東方
肺氣虛應該重視西方
腎氣不足應該重視北方
脾氣虛應該重視中央
擺放鏡子的學問
居室色調(diào)選擇要注意
別讓風雅成為健康隱患——室內(nèi)字、畫的擺放
在居室內(nèi)種養(yǎng)植物要講 究
第七講 辦公室環(huán)境與養(yǎng)生
天時、地利、人和
“好風水”辦公室，從選址開始
辦公室座位有講 究
辦公桌上小乾坤
電腦擺放要有講 究
辦公室花卉、魚缸等的使用方法
辦公室家具及其他必要設備擺放方法
打造良好的老總（經(jīng)理、總裁、主任等）辦公室
力公室環(huán)境細節(jié)要注意，莫影響你的健康和好運
第八講 “好風水”的大環(huán)境養(yǎng)生
利用自然環(huán)境頤養(yǎng)天年最適宜
挑選適合你自己的自然養(yǎng)生環(huán)境
小心優(yōu)美環(huán)境中隱藏的養(yǎng)生陷阱
百川歸海，有容乃大——海洋養(yǎng)生
浩浩蕩蕩，橫無際涯——江河養(yǎng)生
隱己深山處，閑云做野鶴——山林養(yǎng)生
課后展望：融入天地，感悟自然
附錄：環(huán)境養(yǎng)生精典術語、口訣集錦