游泳（第2版）

第一章 體育與健康概述
　第一節(jié) 健康概述
　第二節(jié) 體育鍛煉與健康
　第三節(jié) 普通高校體育教育要求
　第四節(jié) 校園體育文化
第二章 游泳與健康
　第一節(jié) 游泳與身體健康
　第二節(jié) 游泳與心理健康
　第三節(jié) 游泳與社會適應能力
第三章 游泳的發(fā)展與演變
　第一節(jié) 游泳的起源與發(fā)展
　第二節(jié) 世界近代游泳運動的發(fā)展和現(xiàn)代泳壇的新格局
　第三節(jié) 我國游泳運動的發(fā)展歷程
　第四節(jié) 游泳運動重大賽事簡介
第四章 游泳的基本技術與練習方法
　第一節(jié) 熟悉水性的練習方法
　第二節(jié) 蛙泳技術與練習方法
　第三節(jié) 爬泳技術與練習方法
　第四節(jié) 仰泳技術與練習方法
　第五節(jié) 蝶泳技術與練習方法
　第六節(jié) 出發(fā)技術與練習方法
　第七節(jié) 轉身技術與練習方法
第五章 實用游泳技術與練習方法
　第一節(jié) 踩水技術與練習方法
　第二節(jié) 反蛙泳技術與練習方法
　第三節(jié) 側泳技術與練習方法
　第四節(jié) 潛泳技術與練習方法
　第五節(jié) 著裝游泳
第六章 游泳安全教育及救護
　第一節(jié) 游泳安全教育
　第二節(jié) 游泳救護　
第七章 游泳競賽組織
　第一節(jié) 游泳競賽的組織
　第二節(jié) 游泳競賽規(guī)則
第八章 游泳運動的欣賞
　第一節(jié) 競技游泳比賽欣賞
　第二節(jié) 游泳欣賞能力的培養(yǎng)途徑
附錄一 《國家學生體質健康標準》評分標準
附錄二 《心理健康癥狀自評量表(SCL-90)》
附錄三 《大學生社會適應測試量表》
主要參考文獻