一本書(shū)掌握心理學(xué)

第一章 社會(huì)交往中的人際吸引
用第一印象征服他人
微笑最富感染力
讓自己生動(dòng)起來(lái)
充分展示你的個(gè)人魅力
優(yōu)雅的舉止更能博得欣賞
恰當(dāng)致意更能贏得喜歡
有涵養(yǎng)才能有人緣
炫耀自己不如秀他人
傾聽(tīng)比傾訴更讓人傾心
第二章 贏得人心的關(guān)鍵細(xì)節(jié)
真誠(chéng)是溝通心靈的橋梁
寬容是贏得人心的關(guān)鍵
平等是易被感知的尊重
調(diào)整自己以適應(yīng)他人
學(xué)會(huì)必要的感情投資
謙虛是牢固友誼的根本
親和力是最強(qiáng)的魅力磁場(chǎng)
熱情是良好人際關(guān)系的第一要素
認(rèn)真但不能太較真
.吃虧是一種隱性投資
化解怨恨，善待對(duì)手
贊美他人如同向他人灑香水
守信容易給人留下深刻印象
退讓是一種大智慧
以低姿態(tài)出現(xiàn)在他人面前
第三章 開(kāi)口是金的說(shuō)話技巧
幽默的談吐能拉近距離
將意思委婉地包含在話語(yǔ)中
謹(jǐn)言慢口，逢人只說(shuō)三分話
必要時(shí)一定要據(jù)理力爭(zhēng)
隱約含蓄，巧妙拒絕
知己知彼，以實(shí)攻心
投其所好，把話說(shuō)到對(duì)方心窩里
巧設(shè)迷局，給自己增加神秘感
以退為進(jìn)才能達(dá)到說(shuō)服目的
迂回曲折，繞個(gè)彎子巧說(shuō)話
拋磚引玉，誘其真言
第四章 透過(guò)習(xí)慣洞察他人心理
察“眼”觀色，透視心扉
從面部表，隋洞察對(duì)方的一切
根據(jù)話題判斷對(duì)方的心理變化
從細(xì)微的變化中洞察他人
不以貌取人，識(shí)人要看內(nèi)心
察言觀行，揣摩對(duì)方的心意
通過(guò)表情判斷對(duì)方的性格
用言語(yǔ)試探能看出對(duì)方內(nèi)心的反應(yīng)
第五章 左右逢潭輕松應(yīng)對(duì)職場(chǎng)
掌握原則，巧對(duì)上司
巧“和稀泥”，游刃有余
融洽相處，尊重他人
要有人情味，讓忠言不再逆耳
保持低調(diào)，不露鋒芒
福不盡享，功不獨(dú)占
給別人面子，就是給自己面子
不要代替上司做主
永遠(yuǎn)不要挑戰(zhàn)上司的權(quán)威
學(xué)會(huì)換位思考
服從命令，不被動(dòng)應(yīng)付
要忠誠(chéng)但不盲從
第六章 婚戀中的和諧之道
有尊重才有幸福
學(xué)會(huì)給愛(ài)留一點(diǎn)空間
不要把感情當(dāng)成束縛對(duì)方的繩子
愛(ài)情需要不斷制造新鮮感
避免爭(zhēng)論，加強(qiáng)溝通
妙拒戀人不合理的要求
維系夫妻感情的關(guān)鍵因素是愛(ài)
信任是和諧關(guān)系的不二法門(mén)
給愛(ài)情放個(gè)假
用杠桿原理來(lái)協(xié)調(diào)關(guān)系
互補(bǔ)才能欣賞，欣賞才能長(zhǎng)久
保持距離適當(dāng)才不會(huì)相互傷害
理解與支持讓愛(ài)情走得更遠(yuǎn)
有節(jié)制地給予，才能保持愛(ài)的長(zhǎng)久
若即若離，保持神秘感
第七章 與陌生人交往的心理應(yīng)對(duì)
初次見(jiàn)面，保持安全距離
創(chuàng)造與對(duì)方共鳴的情境
尊重，是交流的前提
稱(chēng)呼要得體，切莫太隨意
“沒(méi)話找話”，打開(kāi)話匣
表達(dá)坦誠(chéng)，避免虛偽
別把“世故”當(dāng)做“成熟”
分析對(duì)方性格，見(jiàn)機(jī)行事
關(guān)心不體貼，以情感人
控制交往節(jié)奏，不可操之過(guò)急
旁敲側(cè)擊，點(diǎn)到即止
哈當(dāng)恭維，博得好感
讓對(duì)方感到自己很重要
善解人意，體諒他人
與人方便就是與己方便
第八章 管理好自己的情堵
別讓煩惱牽著鼻子走
擺脫沖動(dòng)，置冷靜于心
不要讓?xiě)嵟瓪Я四?br />鏟除欲望的種子
壞情緒是健康的殺手
勿在他人觀點(diǎn)中迷失自己
希望和信念不可丟棄
向憂慮揮手說(shuō)再見(jiàn)
與其抱怨，不如改變
御空虛于心門(mén)之外
自我安慰是很有必要的
控制壓力，擺脫壓力
莫因外因影響情緒
遠(yuǎn)離嫉妒，隨和處世
自信才能與眾不同