享受巔峰的經(jīng)歷·心理戰(zhàn)略

定　價(jià)：￥12.50

作　者：	沃建中，李二霞，向燕輝著
出版社：	北京航空航天大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	高考心導(dǎo)向系列叢書·學(xué)生篇
標(biāo)　簽：	心理學(xué)

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ISBN：	9787811249668	出版時(shí)間：	2010-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	大32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	109	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　整套書系皆為高三學(xué)生量身打造，通俗易懂，并配有生動(dòng)有趣的插圖，具有指導(dǎo)性、權(quán)威性、可操作性，符合高三學(xué)生現(xiàn)實(shí)需求。本書側(cè)重心理戰(zhàn)略的具體應(yīng)用，從實(shí)例分析入手，指導(dǎo)高三學(xué)生掌握心理戰(zhàn)略，保持穩(wěn)定的情緒，妥善處理各種人際關(guān)系，增加豐厚的心理資產(chǎn)，自信、快樂(lè)地走向高考成功，享受巔峰經(jīng)歷。全書結(jié)合高三學(xué)生的實(shí)際案例，具體分析并提出建議，通俗易懂，富于啟發(fā)性?？刹僮餍詮?qiáng)，是一本適宜高三學(xué)生閱讀并實(shí)踐的指導(dǎo)性書籍。

作者簡(jiǎn)介

　　沃建中，北師大發(fā)展心理研究所認(rèn)知發(fā)展研究室主任、國(guó)際行為發(fā)展研究會(huì)會(huì)員、中國(guó)心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任、全國(guó)中小學(xué)心理健康教育專業(yè)委員會(huì)理事長(zhǎng)。其中要研究方向足認(rèn)知與腦功能發(fā)展、個(gè)體潛能開(kāi)發(fā)、職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康教育。目前主持國(guó)家與省部級(jí)重大科研項(xiàng)目20余項(xiàng)。專著和主編的叢書以及教材達(dá)73部，發(fā)表論文100多篇。1999年，榮獲全國(guó)首屆百名優(yōu)秀博士學(xué)位論文獎(jiǎng)（心理學(xué)科唯一）；著作《智力研究的實(shí)驗(yàn)方法》獲得北京市哲學(xué)人文社會(huì)科學(xué)優(yōu)秀成果著作二等獎(jiǎng)。

圖書目錄

1 心態(tài)決定高考成敗
　1．1　巔峰心態(tài)等于豐厚的心理資產(chǎn)
　1．2　高考，你有心理負(fù)債嗎
　1．3　巔峰心態(tài)帶給你意想不到的奇跡
　1．4　心態(tài)不好，心理負(fù)債增多
　1．5　心態(tài)不好，高考可能落榜
2 掌控好自己的情緒
　2．1　情緒就像溫度計(jì)
　2．2　情緒是把“雙刃劍”
　2．3　情緒來(lái)源于自己
　2．4　高三，最怕的就是“怕”字
　2．5　勿讓情緒此起彼伏
3 心海揚(yáng)帆，真情交流
　3．1　父母是天底下最可靠的人
　3．2　老師永遠(yuǎn)值得你尊敬
　3．3　其實(shí)，不必為戀愛(ài)所困
　3．4　珍惜同窗友誼
4 走出考試焦慮
　4．1　何謂考試焦慮
　4．2　考試焦慮是誰(shuí)惹的禍
　4．3　考試焦慮，悄悄走開(kāi)
　4．4　學(xué)會(huì)完全放松
　4．5　淡定從容，輕裝上陣
5 邁向巔峰，高考必勝
　5．1　我就是一艘航空母艦
　5．2　用“心”戰(zhàn)勝高考
　5．3　過(guò)去絕不等于未來(lái)
　5．4　比別人多努力四倍
　5．5　不再找借口
后記