找回好睡眠：睡眠保健專家談

　　現(xiàn)代人越來越關(guān)注睡眠，但睡眠疾病卻始終困擾著大家。為此，我們編寫了這本關(guān)于睡眠的保健書。書中詳細(xì)介紹了睡眠與健康的關(guān)系，指導(dǎo)不同職業(yè)、不同年齡和不同環(huán)境下人們?nèi)绾芜M(jìn)行睡眠保健，論述了常見睡眠疾病的危害與治療。《找回好睡眠》語(yǔ)言平實(shí)、內(nèi)容豐富，可以幫助讀者了解睡眠的奇妙過程，學(xué)會(huì)睡眠保健，掌握失眠等疾病的防治知識(shí)，適合希望睡出健康、睡出活力的每一個(gè)人閱讀參考。

　　慈書平，畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)。解放軍第359醫(yī)院內(nèi)科主任，南京軍區(qū)老年醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員，國(guó)際、亞州、中國(guó)睡眠研究會(huì)會(huì)員，中國(guó)心電信息學(xué)會(huì)和心功能學(xué)會(huì)委員，《實(shí)用老年醫(yī)學(xué)》等多家雜志常委、編委。從事心血管內(nèi)科和老年病臨床工作多年。對(duì)睡眠呼吸暫停綜合征的研究較深入，特別是對(duì)失眠、鼾癥和睡眠呼吸暫停綜合征與心腦血管疾病疑難問題的處理頗有造詣。茅建華，南京軍區(qū)73841部隊(duì)衛(wèi)生處處長(zhǎng)，副主任醫(yī)師，南京軍區(qū)軍事訓(xùn)練傷防治專業(yè)委員會(huì)副主任委員。發(fā)表論文十多篇。主要從事醫(yī)院管理及衛(wèi)勤管理工作。錢興皋，畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)，解放軍第359醫(yī)院康復(fù)理療科主任，全軍康復(fù)理療專業(yè)委員會(huì)康復(fù)教育分委會(huì)副主任委員，南京軍區(qū)康復(fù)理療專業(yè)委員會(huì)副主任委員，江蘇省康復(fù)治療師專業(yè)委員會(huì)副主任委員，江蘇省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)理事，江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)康復(fù)理療專業(yè)委員會(huì)委員。多年從事于康復(fù)醫(yī)學(xué)、物理治療學(xué)、針刀治療學(xué)的臨床實(shí)踐和研究，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。